Cẩm nang du lịch
Vào mùa hè, cường độ tia UV tăng cao – đặc biệt khi bạn di chuyển nhiều ngoài trời trong những chuyến du lịch biển, núi. Làn da phải trực tiếp tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, dễ bị tổn thương nghiêm trọng: Cháy nắng, sạm nám, lão hóa sớm và thậm chí là ung thư da. Kem chống nắng không chỉ giúp phòng ngừa cháy nắng, mà còn là “lá chắn” tối ưu bảo vệ da khỏi các nguy cơ ấy.
Kem chống nắng tạo hàng rào ngăn cản tia UVA và UVB – hai loại tia gây hại chính từ ánh nắng. Trong khi UVA xâm nhập sâu vào hạ bì, phá vỡ collagen, gây lão hóa da; UVB lại tấn công bề mặt, khiến da đen sạm, dễ tổn thương. Việc thoa kem chống nắng mỗi ngày, kể cả khi trời râm, là cách hiệu quả để duy trì làn da khỏe mạnh trong suốt chuyến đi.
Đặc biệt, với những ai đang sử dụng mỹ phẩm chứa AHA, BHA, vitamin C, retinol hay vừa thực hiện các liệu trình làm đẹp (peel, phi kim…), làn da trở nên mỏng yếu và nhạy cảm hơn với ánh nắng. Bỏ qua kem chống nắng đồng nghĩa với việc “mở cửa” cho tia UV tấn công trực tiếp vào làn da, khiến các vết thâm, nám xuất hiện nhiều hơn.
Không chỉ vậy, tia UV còn làm tăng sản sinh dầu trên da – nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông và sinh mụn. Các loại kem chống nắng hiện đại ngày nay còn tích hợp khả năng kiềm dầu, kháng khuẩn, giúp giảm nhờn, hỗ trợ ngăn mụn hiệu quả.
Thêm vào đó, ánh nắng hè gay gắt cũng có thể khiến da bị đỏ rát, ngứa ngáy hoặc bỏng nặng – gọi là hiện tượng cháy nắng. Trong trường hợp nghiêm trọng, cháy nắng có thể dẫn đến loét da hoặc biến chứng về sau. Kem chống nắng chính là "áo giáp" giúp bạn tránh xa tình trạng này và tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc du lịch.
Vì vậy, kem chống nắng không chỉ đơn thuần là mỹ phẩm – mà là một phần thiết yếu trong hành trang mùa hè 2025, để bảo vệ làn da khỏi tác hại môi trường, duy trì vẻ tươi trẻ, khỏe mạnh và rạng ngời suốt hành trình.
Khi lựa chọn kem chống nắng – đặc biệt là trong mùa hè 2025, bạn cần hiểu rõ các chỉ số chống nắng và loại kem phù hợp với làn da và nhu cầu sử dụng.
Chỉ số SPF – Bảo vệ khỏi tia UVB (cháy nắng, ung thư da)
SPF (Sun Protection Factor) cho biết khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB – nguyên nhân gây cháy nắng, đen sạm và ung thư da.
Gợi ý:
Chỉ số PA – Chống tia UVA (lão hóa, thâm nám)
PA (Protection Grade of UVA) thể hiện mức độ bảo vệ da trước tia UVA – “thủ phạm” gây lão hóa sớm, suy giảm collagen.
Tốt nhất nên chọn sản phẩm có cả SPF & PA, hoặc nhãn “Broad Spectrum / UVA/UVB Protection” để bảo vệ toàn diện khỏi cả hai loại tia UV.
Kem chống nắng vật lý (Mineral/Physical Sunscreen)
Thích hợp cho trẻ em, người có da yếu, mới peel/phi kim...
Kem chống nắng hóa học (Chemical Sunscreen)
Phù hợp với da dầu, da thường xuyên makeup hoặc vận động ngoài trời nhiều.
Dạng kem chống nắng phù hợp với mọi yêu cầu
Ngoài dạng kem truyền thống, bạn có thể chọn:
Sử dụng kem chống nắng đúng cách không chỉ đơn thuần là một bước chăm sóc da, mà còn là chiếc “lá chắn” quan trọng giúp bảo vệ làn da trước ánh nắng gay gắt mùa hè. Đặc biệt khi bạn thường xuyên di chuyển ngoài trời, đi biển, leo núi hoặc tham gia các hoạt động du lịch, việc bảo vệ da càng trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.
Khi nào nên thoa kem chống nắng?
Lưu ý khi sử dụng cho trẻ nhỏ
Kết hợp phụ kiện chống nắng để tăng hiệu quả bảo vệ da
| Crystal Bay Tourism Group - Cùng trải nghiệm, cùng yêu thương!
Với sứ mệnh mang đến những trải nghiệm du lịch trọn vẹn nhất, chúng tôi không ngừng cập nhật những thông tin du lịch hữu ích và giới thiệu những điểm đến hấp dẫn tại Việt Nam và trên thế giới. Với nhiều năm kinh nghiệm, Crystal Bay tự hào là đơn vị uy tín, luôn đặt sự hài lòng của khách hàng lên hàng đầu. Hãy để chúng tôi giúp bạn lên kế hoạch cho chuyến đi hoàn hảo của mình. Thông tin liên hệ:
|
TP.HCM không chỉ là một trung tâm kinh tế năng động mà còn vươn mình ra biển và ôm trọn những "thủ phủ công nghiệp". Sau khi TP.HCM sáp nhập Bình Dương và Vũng Tàu, bản đồ du lịch của thành phố được viết lại hoàn toàn.
Châu Đốc (An Giang) từ lâu đã nổi tiếng là một vùng đất tâm linh linh thiêng, một điểm đến văn hóa đặc sắc của miền Tây sông nước.
Bắt nguồn từ tín ngưỡng thờ thần mặt trăng của người Khmer, biểu tượng của sự sinh sôi và mùa màng tươi tốt. Trải qua hàng ngàn năm, lễ hội này đã trở thành nét văn hóa tâm linh đặc sắc, gắn bó mật thiết với đời sống tinh thần của cộng đồng Khmer Nam Bộ, đặc biệt tại tỉnh Vĩnh Long.
Không chỉ đẹp ban ngày, Huế còn cuốn hút về đêm qua những khu chợ tấp nập, đậm hương vị và sắc màu cố đô. Cùng khám phá 4 chợ đêm được du khách yêu thích nhất.
Đẻn biển là đặc sản nổi tiếng của Quảng Bình với vị ngọt tự nhiên và hương thơm đặc trưng. Nếu bạn đang tìm kiếm món ngon từ đẻn biển, bài viết này gợi ý 5 món hấp dẫn.
Hà Giang (hiện thuộc Tuyên Quang), mảnh đất địa đầu Tổ quốc, không chỉ mê hoặc du khách bằng những cung đường đèo uốn lượn hùng vĩ, những thung lũng hoa tam giác mạch thơ mộng hay văn hóa bản địa đặc sắc.
Du lịch Thái Lan đang chịu áp lực cạnh tranh gay gắt từ Việt Nam và Hàn Quốc khi lượng khách quốc tế giảm. Bangkok Post cảnh báo Thái Lan cần cải thiện hình ảnh an toàn và quảng bá điểm đến để duy trì thị phần.
Kỳ nghỉ lễ 2/9 là dịp lý tưởng để cả gia đình tận hưởng không khí mát lành và cảnh sắc thơ mộng của Đà Lạt. Nếu bạn đang băn khoăn du lịch 2/9 cùng gia đình nên đi đâu ở Đà Lạt, 5 gợi ý sau sẽ giúp bạn có một chuyến đi trọn vẹn và nhiều kỷ niệm.
Quy Nhơn, Bình Định (hiện đã sáp nhập vào tỉnh Gia Lai mới) năm 2025 trở thành điểm đến nghỉ dưỡng đáng mơ ước với những khách sạn sát biển sở hữu vị trí đắc địa và dịch vụ đẳng cấp. Dưới ánh bình minh rực rỡ, du khách dễ dàng tận hưởng tầm nhìn không giới hạn ra vùng biển xanh mát.
Không chỉ sở hữu bãi cát trắng mịn và làn nước trong xanh, Nhật Lệ còn nằm gần nhiều điểm du lịch đẹp và giàu giá trị văn hóa. Dưới đây là top địa điểm du lịch gần bãi biển Nhật Lệ Đồng Hới không thể bỏ lỡ cho chuyến đi của bạn.
Xuyên Mộc, Vũng Tàu là điểm đến lý tưởng cho những ai yêu du lịch và đam mê chụp ảnh. Vùng đất này sở hữu nhiều khung cảnh ấn tượng, từ biển xanh, rừng nguyên sinh đến những điểm check-in độc đáo.
Hà Tiên, thành phố biên viễn phía Tây Nam của tỉnh Kiên Giang cũ, từ lâu đã là một điểm đến đầy mê hoặc với vẻ đẹp sơn thủy hữu tình, văn hóa giao thoa đặc sắc và nền ẩm thực phong phú.
Làng nghề truyền thống Bến Tre là nơi lưu giữ nét văn hóa dân dã đặc trưng của xứ dừa. Ghé thăm đây, bạn sẽ được trải nghiệm quy trình thủ công độc đáo và cảm nhận rõ sự bình yên, mộc mạc trong đời sống người dân miền Tây.
Lần đầu tiên tổ chức tại Việt Nam, Lễ hội búp bê quốc tế hứa hẹn mang đến một “vương quốc búp bê” lung linh, ngập tràn sắc màu và trải nghiệm độc đáo cho mọi lứa tuổi.
Cánh quạt gió sừng sững giữa nền trời xanh ngắt đã biến phong điện đảo Phú Quý (thuộc Bình Thuận cũ, tỉnh Lâm Đồng mới) thành điểm đến đầy cảm hứng với những ai mê khám phá. Khung cảnh nơi đây vừa hùng vĩ vừa nên thơ, dễ khiến người ta lạc bước giữa thiên nhiên và công trình hiện đại.
Bình Thuận cũ (hiện thuộc tỉnh Lâm Đồng) mang những nét đẹp riêng biệt vào mùa mưa, dịu dàng và tĩnh lặng hơn. Thay vì ngại ngần, nhiều du khách chọn khám phá Bình Thuận mùa mưa để tận hưởng không gian vắng vẻ và lắng đọng.
Chợ nổi Dừa trên sông Thom là điểm đến độc đáo bậc nhất miền Tây Nam Bộ. Ghé nơi đây trong chuyến du lịch Bến Tre (Vĩnh Long mới), bạn sẽ được hòa mình vào khung cảnh mua bán tấp nập, ngắm làng nghề ven sông và cảm nhận nhịp sống mộc mạc của người dân địa phương.
Tà Xùa, huyện Bắc Yên (Sơn La), từ lâu đã là “thiên đường mây” của Tây Bắc. Nơi đây quyến rũ bởi biển mây bồng bềnh, núi non hùng vĩ và bản làng đậm sắc văn hóa. Hành trình đến Tà Xùa sẽ đưa bạn rời xa phố thị, hòa mình vào vẻ đẹp nguyên sơ của núi rừng.
Giữa một Sài Gòn hoa lệ và không ngừng chuyển động, luôn tồn tại những không gian nhỏ bé, tĩnh lặng, mang trong mình một câu chuyện và một sức hút riêng biệt.
Trong bản đồ du lịch của “đảo ngọc” Cô Tô, bên cạnh một Vàn Chảy sôi động, Bãi Hồng Vàn nổi lên như một "nàng thơ" dịu dàng và quyến rũ, được mệnh danh là bãi tắm lãng mạn bậc nhất.
Đà Lạt không chỉ nổi tiếng với cảnh sắc thơ mộng mà còn là thiên đường của những loại trái cây tươi ngon, chất lượng. Mỗi mùa, thành phố ngàn hoa lại mang đến những đặc sản trái cây hấp dẫn, vừa thưởng thức tại chỗ vừa làm quà biếu ý nghĩa.
