Cẩm nang du lịch

Chọn quần áo màu nào chống nắng tốt nhất khi đi du lịch hè năm 2025?

Mục lục
Màu sắc trang phục ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng chống nắng. Những gam màu đậm như đen, đỏ, xanh navy hấp thụ và chặn tia UV tốt hơn, vừa tăng hiệu quả bảo vệ da, vừa giúp bạn thể hiện gu thời trang cá tính trong những ngày hè rực nắng.

Màu sắc có ảnh hưởng đến khả năng chống nắng không?

Chắc chắn rồi – màu sắc có ảnh hưởng rõ rệt đến khả năng chống nắng của trang phục. Mỗi màu sắc đều mang một đặc tính quang học riêng. Một số gam màu có xu hướng hấp thụ ánh sáng mạnh, từ đó tạo ra nhiệt năng khiến người mặc cảm thấy nóng bức hơn. 

Đồng thời, hiện tượng khúc xạ và phản xạ ánh sáng có thể làm gia tăng nguy cơ da bị sạm đen nếu không được bảo vệ đúng cách. Chính vì thế, màu sắc không chỉ ảnh hưởng đến cảm giác khi mặc mà còn góp phần quyết định hiệu quả bảo vệ da trước tia UV.

Chọn quần áo màu nào chống nắng tốt nhất khi đi du lịch hè năm 2025

Nói cách khác, việc lựa chọn màu sắc cho áo chống nắng không chỉ là yếu tố thẩm mỹ, mà còn là một quyết định quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe làn da dưới nắng hè gay gắt khi đi du lịch hè 2025 này.

Tác động của màu sắc đến khả năng hấp thụ và phản xạ tia UV

Tia UV (tia cực tím) từ ánh nắng mặt trời – bao gồm UVA và UVB – là tác nhân chính gây ra tình trạng cháy nắng, lão hóa sớm và thậm chí là ung thư da. Vì vậy, lựa chọn màu sắc trang phục không chỉ mang tính thẩm mỹ mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da.

Mỗi màu sắc đều có khả năng hấp thụ hoặc phản xạ tia UV theo cách khác nhau:

  • Màu sáng như trắng, vàng nhạt hay pastel thường có xu hướng phản xạ tia UV tốt, giúp giảm lượng nhiệt hấp thụ vào cơ thể. Tuy nhiên, nếu vải quá mỏng hoặc không có lớp chống nắng, tia UV vẫn có thể xuyên qua, khiến hiệu quả bảo vệ bị hạn chế.
  • Màu tối như đen, xanh navy hay nâu có khả năng hấp thụ tia UV mạnh hơn. Dù làm tăng cảm giác nóng, chúng lại giữ lại phần lớn tia UV và ngăn chặn sự tiếp xúc trực tiếp với da – do đó bảo vệ tốt hơn trong điều kiện nắng gắt.
  • Màu đậm và rực như đỏ sẫm, cam cháy hoặc xanh cobalt thường cân bằng giữa phản xạ và hấp thụ tia UV. Không chỉ bảo vệ da hiệu quả, các gam màu này còn tạo điểm nhấn cá tính, thời thượng cho trang phục mùa hè.
Chọn quần áo màu nào chống nắng tốt nhất khi đi du lịch hè năm 2025-1

Tóm lại, màu sắc không chỉ định hình phong cách cá nhân mà còn góp phần quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

8 màu sắc chống nắng hiệu quả mà “high-fashion” nhất

Khi chọn trang phục chống nắng, màu sắc đóng vai trò không kém phần quan trọng so với chất liệu. Dưới đây là 8 gam màu vừa thời thượng vừa có khả năng bảo vệ da khỏi tia UV, giúp bạn thoải mái và phong cách suốt mùa hè.

Màu đen 

Đứng đầu danh sách là màu đen – gam màu có khả năng hấp thụ gần như toàn bộ tia UV, tạo ra lớp bảo vệ tối ưu cho làn da. Tuy nhiên, do hấp thụ nhiệt mạnh, hãy ưu tiên chất liệu thoáng khí, nhẹ và thấm hút tốt để giữ cơ thể luôn mát mẻ.

Chọn quần áo màu nào chống nắng tốt nhất khi đi du lịch hè năm 2025-2

 Xanh navy và xanh đậm

Với vẻ ngoài hiện đại và dễ phối, xanh navy hay xanh đậm hấp thụ tia UV hiệu quả nhưng không gây cảm giác bí bách như màu đen. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ngày cần di chuyển ngoài trời nhưng vẫn muốn giữ vẻ chỉn chu.

Chọn quần áo màu nào chống nắng tốt nhất khi đi du lịch hè năm 2025-3

Đỏ thẫm, đỏ đô

Các gam đỏ trầm không chỉ mang lại vẻ ngoài cá tính, mạnh mẽ mà còn hấp thụ tia UV gần ngang ngửa màu đen. Đồng thời, chúng dễ phối đồ, giúp bạn tạo nên những set trang phục độc đáo mà vẫn an toàn dưới nắng.

Chọn quần áo màu nào chống nắng tốt nhất khi đi du lịch hè năm 2025-4

Nâu đậm 

Màu nâu đậm là giải pháp cân bằng giữa tính thẩm mỹ và khả năng ngăn tia UV. Với đặc tính hấp thụ tia cực tím hiệu quả, tông màu này phù hợp với cả phong cách năng động lẫn tối giản, sang trọng.

Chọn quần áo màu nào chống nắng tốt nhất khi đi du lịch hè năm 2025-5

Xám đậm, xám chì 

Khác với màu đen, xám đậm có khả năng hấp thụ tia UV ở mức vừa phải nhưng lại hạn chế hấp thụ nhiệt, giúp người mặc cảm thấy mát mẻ hơn. Là màu trung tính, xám cũng rất dễ phối cùng các phụ kiện mùa hè.

Chọn quần áo màu nào chống nắng tốt nhất khi đi du lịch hè năm 2025-6

Xanh denim 

Không chỉ hợp xu hướng, màu xanh denim kết hợp cùng chất liệu vải dày giúp hạn chế tối đa tia UV. Đây là gam màu được ưa chuộng trong các hoạt động ngoài trời bởi vẻ trẻ trung, bụi bặm và tiện dụng.

Chọn quần áo màu nào chống nắng tốt nhất khi đi du lịch hè năm 2025-7

Trắng 

Màu trắng có khả năng phản xạ ánh sáng mặt trời, giúp giảm thiểu sự tiếp xúc của tia UV lên da. Vừa mang đến cảm giác mát mẻ, vừa dễ kết hợp nhiều phong cách – trắng luôn là lựa chọn kinh điển của mùa hè.

Chọn quần áo màu nào chống nắng tốt nhất khi đi du lịch hè năm 2025-8

Pastel

Hồng phấn, xanh nhạt, vàng kem... là những tông pastel không chỉ dễ thương, thanh lịch mà còn tạo cảm giác mát mắt khi mặc. Dù khả năng chống tia UV không mạnh bằng màu đậm, nhưng khi kết hợp với chất liệu dày hoặc có lớp chống nắng, pastel vẫn là lựa chọn an toàn và thời trang.

Chọn quần áo màu nào chống nắng tốt nhất khi đi du lịch hè năm 2025-10
Nguyễn Hà Linh , 15:00 14/04/2025
Crystal Bay Tourism Group - Cùng trải nghiệm, cùng yêu thương!

Với sứ mệnh mang đến những trải nghiệm du lịch trọn vẹn nhất, chúng tôi không ngừng cập nhật những thông tin du lịch hữu ích và giới thiệu những điểm đến hấp dẫn tại Việt Nam và trên thế giới. Với nhiều năm kinh nghiệm, Crystal Bay tự hào là đơn vị uy tín, luôn đặt sự hài lòng của khách hàng lên hàng đầu. Hãy để chúng tôi giúp bạn lên kế hoạch cho chuyến đi hoàn hảo của mình.

Thông tin liên hệ:

 

ĐỌC TIẾP

Gợi ý 5 điểm cắm trại “đáng thử” nhất ở Long An

Cắm trại tại Long An (nay thuộc tỉnh Tây Ninh mới) là gợi ý lý tưởng dành cho những ai muốn “đi trốn” khỏi nhịp sống ồn ào của Sài Gòn mà không cần đi quá xa. Với khung cảnh thiên nhiên mộc mạc, không khí trong lành và nhiều khu sinh thái hấp dẫn.

Việt Nam có một hồ nước treo “lơ lửng” trong hang động, đẹp như chốn tiên cảnh ở Quảng Bình,

Việt Nam sở hữu một kỳ quan thiên nhiên độc đáo – hồ nước treo “lơ lửng” trong lòng hang động tại Quảng Bình (hiện thuộc Quảng Trị từ 1/7/2025). Với vẻ đẹp huyền ảo, trong trẻo như chốn tiên cảnh, hồ Lơ Lửng không chỉ thu hút giới thám hiểm mà còn làm say lòng người yêu du lịch khám phá.

Tham quan làng nghề làm kẹo dừa – Di sản ngọt ngào xứ dừa Bến Tre

Nghề làm kẹo dừa ở Bến Tre (nay thuộc tỉnh Ninh Bình mới) ra đời từ lâu đời, gắn liền với cây dừa – biểu tượng của vùng đất này. Trải qua bao thăng trầm, làng nghề vẫn giữ được nét truyền thống, trở thành niềm tự hào và phần không thể thiếu trong đời sống văn hóa người dân xứ dừa.

Khám phá 7 con suối đẹp nhất Nha Trang

Nằm giữa dải đất miền Trung, Nha Trang không chỉ cuốn hút bởi biển xanh cát trắng mà còn níu chân du khách bởi những dòng suối tự nhiên trong lành, hoang sơ. Đây là nơi lý tưởng để trốn khỏi đô thị ồn ào, hòa mình vào thiên nhiên thanh tĩnh và tìm lại sự cân bằng cho tâm hồn.

Xua tan cái nóng mùa hè ngay tại 5 điểm thác mát lạnh ở Tuyên Quang

Dưới cái nắng oi ả của mùa hè miền Bắc, chẳng gì “đã” bằng việc đắm mình giữa làn nước mát lạnh giữa núi rừng hoang sơ. Nếu bạn đang tìm kiếm một nơi để vừa trốn nóng, vừa sống ảo cực chất thì những thác nước đẹp ở Tuyên Quang chính là lựa chọn lý tưởng. 

“Siêu đô thị” phía Nam nắm giữ gần 700 tài nguyên du lịch chưa được khai thác

Sở hữu một kho tàng tài nguyên phong phú với gần 700 hạng mục, từ các di sản văn hóa, công trình kiến trúc đến nền ẩm thực đặc sắc, Thành phố Hồ Chí Minh đang đứng trước một thời cơ thuận lợi để làm mới bộ mặt ngành du lịch.

Khám phá Suối Tía - “Chốn bồng lai tiên cảnh” giữa lòng Đà Lạt

Khi đến Đà Lạt, đa phần du khách đều biết đến hồ Tuyền Lâm. Thế nhưng, ít ai biết rằng dòng nước trong xanh của hồ bắt nguồn từ một nơi còn đẹp và thơ mộng hơn, đó chính là Suối Tía.

Vì sao Khánh Hòa trở thành thủ phủ Trầm Hương của Việt Nam?

Trầm hương – báu vật thiên nhiên quý hiếm – là niềm tự hào của người dân Khánh Hòa, nơi được mệnh danh là xứ Trầm Hương. Từ đó, nhiều sản phẩm giá trị như dược liệu, trang sức, quà tặng độc đáo đã ra đời, góp phần làm nên thương hiệu đất Trầm.

Top 5 địa chỉ cơm gà xối mỡ được yêu thích nhất ở Bình Dương

Cơm gà xối mỡ là sự hòa quyện hoàn hảo giữa lớp da gà giòn rụm, thịt mềm ngọt và cơm vàng thơm béo. Chỉ một miếng gà, một thìa cơm cũng đủ khiến bạn lưu luyến hương vị đậm đà, truyền thống khó quên.

Top 5 quán cafe bên suối Đà Lạt siêu chill, ngàn view sống ảo

Đà Lạt (hiện đã sáp nhập với Đắk Nông và Bình Thuận thành Lâm Đồng mới từ 1/7/2025) có nhiều quán cafe đẹp, nhưng những quán bên suối luôn mang lại cảm giác thư giãn đặc biệt. Không gian gần gũi thiên nhiên, tiếng nước róc rách và vô số góc sống ảo khiến ai đến một lần cũng muốn quay lại.

Tại sao Cần Thơ được gọi là Tây Đô?

Cần Thơ không chỉ là đô thị sầm uất bậc nhất miền Tây mà còn là nơi lưu giữ nhiều dấu ấn lịch sử và văn hóa đặc sắc. Giữa vẻ hiện đại, thành phố này vẫn phảng phất nét trầm lặng của một vùng đất từng giữ vai trò trung tâm quan trọng.

Top 7 trải nghiệm hấp dẫn nhất Phú Quốc hè 2025

Nếu bạn đang tìm kiếm một thiên đường biển xanh, cát trắng, nắng vàng cùng những hoạt động vui chơi giải trí đẳng cấp, Phú Quốc chắc chắn là cái tên đứng đầu danh sách.

Đảo Gò Găng - Điểm check-in đẹp như tranh vẽ ở Vũng Tàu

Sở hữu vẻ đẹp hoang sơ và không gian yên bình, đảo Gò Găng, Vũng Tàu cũ (hiện thuộc TP.HCM từ 1/7/2025) ngày càng trở thành điểm đến yêu thích của nhiều du khách.

Khám phá hang động lớn nhất thế giới ở Việt Nam: 5 điều kiện cơ bản để đi hang Sơn Đoòng

Muốn khám phá hang Sơn Đoòng, Quảng Bình cũ (hiện thuộc Quảng Trị từ 1/7/2025) – hang động lớn nhất thế giới tại Việt Nam, bạn cần đáp ứng các điều kiện nghiêm ngặt. Bài viết dưới đây tổng hợp 5 yêu cầu cơ bản, quan trọng mà du khách cần biết trước khi thám hiểm hang Sơn Đoòng.

Khám phá Quận 4 Sài Gòn có gì? Top địa điểm không thể bỏ qua

Giữa một Sài Gòn hoa lệ với những tòa nhà chọc trời và các trung tâm thương mại sầm uất, Quận 4 nổi lên như một mảnh ghép độc đáo, là nơi lưu giữ trọn vẹn nhịp sống chân thực và là thiên đường ẩm thực mà bất kỳ ai cũng phải xiêu lòng.

Đà Nẵng sau sáp nhập: Một thành phố - ba di sản thế giới

Sự kiện sáp nhập giữa thành phố Đà Nẵng và tỉnh Quảng Nam đã chính thức mở ra một chương mới đầy hứa hẹn, kiến tạo nên một siêu đô thị biển với tầm vóc chưa từng có tại miền Trung Việt Nam.

Du lịch Việt Nam trước bước ngoặt chiến lược: "Vẽ lại bản đồ" để bứt phá

Với tốc độ tăng trưởng bùng nổ trong 6 tháng đầu năm, ngành du lịch Việt Nam đang đứng trước một bước ngoặt chiến lược.

Vượt qua nhiều điểm đến lừng danh, thị trấn cổ của Việt Nam lọt Top 10 thành phố đẹp nhất thế giới 2025

Phố cổ Hội An của Việt Nam lại một lần nữa tỏa sáng trên bản đồ du lịch quốc tế khi được vinh danh ở vị trí thứ 6 trong "Top 25 thành phố đẹp nhất thế giới năm 2025".

Khám phá cột cờ Tổ quốc đảo Lý Sơn: Biểu tượng chủ quyền thiêng liêng giữa biển Đông

Giữa trùng khơi bao la của biển Đông, cột cờ Tổ quốc trên đảo Lý Sơn hiên ngang như một minh chứng sống động cho tinh thần bất khuất của dân tộc. Không chỉ là điểm đến, nơi đây còn là biểu tượng thiêng liêng khơi dậy lòng tự hào về chủ quyền biển đảo.

Du lịch Lâm Đồng tăng tốc sau sáp nhập, kỳ vọng vượt 22 triệu lượt khách trong nửa cuối năm 2025

Lâm Đồng ghi nhận hơn 12 triệu lượt khách du lịch trong 6 tháng đầu năm 2025. Sau sáp nhập địa giới hành chính, tỉnh đặt mục tiêu vượt 22 triệu lượt khách trong nửa cuối năm, đồng thời đẩy mạnh đầu tư hạ tầng và phát triển sản phẩm du lịch mới.

Ăn gì ở chợ nổi Ngã Năm Sóc Trăng? Trải nghiệm hương vị miền Tây đích thực

Giữa nhịp xuồng ghe tấp nập từ sáng sớm, chợ nổi Ngã Năm hiện lên sống động như một lát cắt đời thường của Sóc Trăng (hiện đã sáp nhập vào TP Cần Thơ mới). Không bàn ghế chỉnh tề, không thực đơn sắp sẵn nhưng mỗi món ăn tại đây đều mang theo hương vị rất riêng của vùng sông nước.