Du lịch hè 2025: Kem chống nắng thuần chay có tốt không?
Kem chống nắng thuần chay ngày càng phổ biến nhờ công thức lành tính, an toàn cho da. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn về hiệu quả thực sự và các ưu – nhược điểm của loại sản phẩm này.
Crystal bay
Kiến thức du lịch
Du lịch hè 2025: Mẹo nhả nắng sau khi đi biển
17/04/2025
Sau một ngày dài nô đùa dưới nắng hè, bạn nhận ra làn da mình đỏ rát, nóng ran vì cháy nắng. Đừng hoảng! Hãy làm dịu da ngay bằng cách cấp ẩm, làm mát và nghỉ ngơi. Da bị bắt nắng cần được chăm sóc đúng cách để phục hồi nhanh chóng và tránh tổn thương lâu dài.
Nhận biết dấu hiệu da bị cháy nắng
Sau buổi tắm biển, trekking hay chơi đùa dưới nắng hè, nếu làn da bạn bắt đầu “lên tiếng”, đó có thể là những dấu hiệu đầu tiên của việc bị cháy nắng. Việc nhận diện sớm sẽ giúp bạn xử lý kịp thời và phục hồi da nhanh chóng.
Da đỏ ửng bất thường
Đây là dấu hiệu dễ nhận biết nhất. Sau 2–3 giờ tiếp xúc trực tiếp với nắng, da sẽ chuyển sang màu đỏ ửng, nhất là ở những vùng không được che chắn như vai, cổ, lưng hoặc mặt.
Da nóng ran và đau rát
Khi chạm tay vào, bạn sẽ cảm thấy vùng da bị cháy nóng hơn rõ rệt so với các khu vực khác. Cảm giác đau rát, thậm chí ngứa ngáy sẽ xuất hiện, khiến bạn rất khó chịu.
Da sạm màu
Sau vài giờ đến một ngày, vùng da bị cháy nắng có thể chuyển sang màu sẫm hoặc nâu đen. Đây là dấu hiệu tổn thương sâu hơn của da, đòi hỏi bạn phải tích cực làm dịu và dưỡng da để hạn chế bong tróc, thâm sạm kéo dài.
Đừng chủ quan trước những biểu hiện này, bởi nếu không được chăm sóc đúng cách, cháy nắng có thể để lại hậu quả lâu dài cho làn da như sạm màu, khô ráp hay lão hóa sớm.
Mẹo nhả nắng sau khi đi biển
Làm dịu da cháy nắng bằng đá lạnh
Một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để “giải cứu” làn da sau khi bị cháy nắng là sử dụng đá lạnh. Tuy nhiên, đừng bao giờ áp trực tiếp đá lên da vì điều này có thể gây bỏng lạnh, khiến tình trạng da thêm tổn thương.
Thay vào đó, hãy dùng một chiếc khăn mềm, sạch thấm nước đá hoặc bọc vài viên đá nhỏ trong khăn, rồi nhẹ nhàng đặt lên vùng da bị đỏ rát. Hơi lạnh sẽ giúp giảm sưng, dịu cảm giác nóng rát và ngăn ngừa tổn thương lan rộng.
Sau khi làm mát, bạn có thể tiếp tục các bước chăm sóc như cấp ẩm và dưỡng da chuyên sâu để phục hồi làn da một cách toàn diện.
Bã cà phê
Không chỉ là thức uống yêu thích của nhiều người, cà phê còn là một “mỹ phẩm xanh” đầy tiềm năng trong việc chăm sóc da, đặc biệt là với làn da bị cháy nắng. Bã cà phê chứa nhiều dưỡng chất tự nhiên như axit linoleic và chất chống oxy hóa, giúp làm dịu vùng da tổn thương, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và hỗ trợ làm sáng da hiệu quả.
Bạn có thể sử dụng bã cà phê đã pha để làm mặt nạ hoặc đắp trực tiếp lên vùng da bị cháy nắng, nhất là da chân, tay hoặc vai. Thư giãn trong khoảng 15–20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu, giúp chống viêm, ngăn ngừa lão hóa sớm và cải thiện độ đàn hồi của da.
Nên thực hiện đều đặn 2–3 lần mỗi tuần, kết hợp dưỡng ẩm sau đó để mang lại hiệu quả rõ rệt: da không chỉ giảm thâm sạm mà còn trở nên sáng mịn, mềm mại và tươi tắn hơn mỗi ngày. Một phương pháp vừa đơn giản, tiết kiệm lại thân thiện với làn da!
Mặt nạ cà chua và sữa chua
Khi làn da bị cháy nắng trở nên đỏ rát và xỉn màu, một trong những cách phục hồi tự nhiên, đơn giản nhưng hiệu quả cao chính là đắp mặt nạ từ hỗn hợp cà chua và sữa chua. Cà chua giàu vitamin A, C, E và chất chống oxy hóa, giúp làm sáng da, làm đều màu và ngăn ngừa lão hóa sớm. Trong khi đó, sữa chua không chỉ dưỡng ẩm mà còn có tác dụng làm dịu tức thì những vùng da bị tổn thương do nắng nóng.
Cách thực hiện rất dễ: Ép một quả cà chua lấy nước, trộn đều với một hộp sữa chua không đường, sau đó nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên vùng da cháy nắng. Để yên trong 10–15 phút cho dưỡng chất thẩm thấu rồi rửa lại bằng nước mát.
Thực hiện 2–3 lần mỗi tuần, bạn sẽ cảm nhận được làn da dần mềm mại, dịu mát, giảm thâm sạm rõ rệt và trở nên trắng hồng tự nhiên. Một công thức "rẻ mà chất", hoàn hảo cho mùa hè năng động!
Mặt nạ mật ong và đu đủ
Kết hợp giữa mật ong và đu đủ tạo nên một loại mặt nạ dưỡng da hoàn hảo, đặc biệt hữu hiệu trong việc làm dịu và tái tạo làn da bị cháy nắng. Mật ong giàu đặc tính kháng viêm, cấp ẩm sâu và làm dịu những vùng da kích ứng, bong tróc. Trong khi đó, đu đủ chứa enzyme papain cùng các vitamin A, C, E giúp nhẹ nhàng tẩy tế bào chết, làm sáng da, kháng khuẩn và chống lão hóa.
Cách làm rất đơn giản: Nghiền nhuyễn một miếng đu đủ chín, sau đó trộn đều với 1–2 thìa mật ong nguyên chất. Thoa hỗn hợp lên vùng da mặt bị rám nắng, massage nhẹ nhàng và để yên khoảng 15 phút để dưỡng chất thấm sâu. Cuối cùng, rửa sạch bằng nước ấm.
Thực hiện đều đặn 2–3 lần mỗi tuần, mặt nạ này sẽ giúp da bạn hồi phục nhanh chóng, trở nên mềm mịn, tươi sáng và khỏe mạnh hơn sau những ngày nắng gắt.
Cám gạo
Từ xa xưa, cám gạo đã được xem là "mỹ phẩm thiên nhiên" quý giá, được nhiều chị em tin dùng nhờ chứa dồi dào vitamin B, E, cùng các khoáng chất như kali và chất chống oxy hóa. Đặc biệt, cám gạo có khả năng làm dịu vùng da bị cháy nắng, hỗ trợ tái tạo tế bào và phục hồi làn da mịn màng, tươi sáng.
Bạn chỉ cần trộn cám gạo với một lượng sữa tươi không đường vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau đó, nhẹ nhàng thoa đều lên vùng da bị tổn thương do nắng và massage nhẹ trong khoảng 15–20 phút. Cuối cùng, tắm lại bằng nước mát để cảm nhận làn da mềm mại và dịu hẳn.
Duy trì đắp mặt nạ cám gạo 2–3 lần mỗi tuần sẽ giúp cải thiện sắc tố da, làm mờ thâm sạm và phục hồi độ ẩm, mang lại làn da sáng khỏe, rạng rỡ sau mỗi chuyến đi nắng.
| Crystal Bay Tourism Group - Cùng trải nghiệm, cùng yêu thương!
Với sứ mệnh mang đến những trải nghiệm du lịch trọn vẹn nhất, chúng tôi không ngừng cập nhật những thông tin du lịch hữu ích và giới thiệu những điểm đến hấp dẫn tại Việt Nam và trên thế giới. Với nhiều năm kinh nghiệm, Crystal Bay tự hào là đơn vị uy tín, luôn đặt sự hài lòng của khách hàng lên hàng đầu. Hãy để chúng tôi giúp bạn lên kế hoạch cho chuyến đi hoàn hảo của mình. Thông tin liên hệ:
|
TIN LIÊN QUAN
ĐỌC TIẾP
Chọn giày dép như thế nào khi đi du lịch hè 2025?
Chọn giày dép đi chơi luôn là bài toán nan giải trước mỗi chuyến đi. Vừa phải nhẹ, êm chân để di chuyển thoải mái, vừa cần đủ “thời trang” để lên hình thật xinh. Ai mà không muốn vừa vi vu khắp nơi, vừa có những bức ảnh sống ảo chất lừ, đúng không nào?
Top kem chống nắng dạng xịt cho du lịch hè 2025
Kem chống nắng dạng xịt ngày càng được ưa chuộng nhờ tiện lợi, thẩm thấu nhanh và dung tích lớn. Trong những ngày du lịch hè dưới nắng gắt, một chai xịt chống nắng sẽ là “trợ thủ” không thể thiếu giúp bảo vệ làn da hiệu quả mà vẫn tiết kiệm thời gian thoa lại nhiều lần.
Lào Cai, Yên Bái sáp nhập vào tỉnh nào, tên gọi mới là gì, trụ sở chính đặt ở đâu?
Trước chủ trương sắp xếp lại các đơn vị hành chính cấp tỉnh, thông tin về việc sáp nhập hai tỉnh Lào Cai và Yên Bái đang được khá nhiều người quan tâm.
Thái Nguyên, Bắc Kạn sáp nhập vào tỉnh nào, tên gọi mới là gì, trụ sở chính đặt ở đâu?
Trước chủ trương sắp xếp lại các đơn vị hành chính cấp tỉnh, thông tin về việc sáp nhập các tỉnh thành trên cả nước, trong đó có khu vực trung du và miền núi phía Bắc, nhiều người không khỏi thắc mắc về phương án sáp nhập giữa hai tỉnh Thái Nguyên và Bắc Kạn.
Đắk Lắk, Phú Yên sáp nhập vào tỉnh nào, tên gọi mới là gì, trụ sở chính đặt ở đâu?
Theo Nghị quyết 60-NQ/TW, Đắk Lắk và Phú Yên dự kiến sáp nhập thành một tỉnh mới mang tên Đắk Lắk, tạo tiền đề thúc đẩy liên kết vùng và phát triển kinh tế bền vững.
Du lịch hè 2025: Những lưu ý khi tham gia lặn biển
Lặn biển là hoạt động không thể thiếu cho mùa hè sôi động, nhưng đừng quên chuẩn bị kiến thức cần thiết để tận hưởng trọn vẹn và đảm bảo an toàn cho bản thân dưới làn nước sâu.
Bình Định, Gia Lai sáp nhập vào tỉnh nào, tên gọi mới là gì, trụ sở chính đặt ở đâu?
Trong bối cảnh đang có những thảo luận và định hướng về việc sắp xếp lại các đơn vị hành chính cấp tỉnh, nhiều người cũng bày tỏ sự quan tâm đến tương lai của các địa phương ở Duyên hải Nam Trung Bộ và Tây Nguyên khi đặt câu hỏi liệu hai tỉnh Bình Định và Gia Lai sẽ sáp nhập vào tỉnh nào.
Thái Bình, Hưng Yên sáp nhập vào tỉnh nào, tên gọi mới là gì, trụ sở chính đặt ở đâu?
Trong bối cảnh cả nước đang có những điều chỉnh về cơ cấu hành chính, việc sắp xếp lại các đơn vị cấp tỉnh nhận được sự quan tâm sâu sắc của dư luận. Nhiều câu hỏi được đặt ra về phương án sáp nhập các tỉnh, trong đó có hai tỉnh thuộc Đồng bằng sông Hồng là Hưng Yên và Thái Bình.
Hà Nam, Ninh Bình, Nam Định sáp nhập vào tỉnh nào, tên gọi mới là gì, trụ sở chính đặt ở đâu?
Các tỉnh Hà Nam, Ninh Bình và Nam Định từng có giai đoạn hợp nhất thành tỉnh Hà Nam Ninh (từ 1975 đến 1991). Hiện nay, trước định hướng sắp xếp lại các đơn vị hành chính cấp tỉnh, dư luận lại quan tâm đến khả năng ba tỉnh này sẽ được tổ chức lại như thế nào.
Quảng Bình, Quảng Trị sáp nhập vào tỉnh nào, tên gọi mới là gì, trụ sở chính đặt ở đâu?
Miền Trung từng chứng kiến sự hợp nhất của ba tỉnh Quảng Bình, Quảng Trị và Thừa Thiên Huế vào năm 1976 để thành lập tỉnh Bình Trị Thiên, một đơn vị hành chính tồn tại đến năm 1989 trước khi được tách trở lại.
Quảng Ngãi, Kon Tum sáp nhập vào tỉnh nào, tên gọi mới là gì, trụ sở chính đặt ở đâu?
Trong bối cảnh đang có những định hướng về việc sắp xếp lại các đơn vị hành chính cấp tỉnh, dư luận cũng dành sự quan tâm đến phương án sáp nhập của nhiều địa phương, trong đó có Quảng Ngãi và Kon Tum. Vậy, hai tỉnh này nếu hợp nhất sẽ mang tên gọi mới là gì và đặt trụ sở ở đâu?
Cần Thơ, Sóc Trăng, Hậu Giang sáp nhập vào tỉnh nào, tên gọi mới là gì, trụ sở chính đặt ở đâu?
Theo Nghị quyết 60-NQ/TW, Cần Thơ, Sóc Trăng và Hậu Giang dự kiến sẽ sáp nhập, hình thành một đơn vị hành chính mới mang tên thành phố Cần Thơ.
Cà Mau, Bạc Liêu sáp nhập vào tỉnh nào, tên gọi mới là gì, trụ sở chính đặt ở đâu?
Theo Nghị quyết 60-NQ/TW, Cà Mau và Bạc Liêu dự kiến sẽ sáp nhập, hình thành một đơn vị hành chính mới mang tên tỉnh Cà Mau.
Du lịch hè 2025: Đi máy bay cần lưu ý những giấy tờ gì?
Máy bay là lựa chọn lý tưởng cho kỳ nghỉ hè. Đừng quên chuẩn bị đầy đủ giấy tờ tùy thân để tránh lãng phí thời gian tại sân bay và giữ hành trình suôn sẻ từ đầu đến cuối.
Đồng Nai, Bình Phước sáp nhập vào tỉnh nào, tên gọi mới là gì, trụ sở chính đặt ở đâu?
Theo Nghị quyết 60-NQ/TW, hai tỉnh Đồng Nai và Bình Phước dự kiến sẽ sáp nhập, hình thành một đơn vị hành chính mới mang tên Đồng Nai.
An Giang, Kiên Giang sáp nhập vào tỉnh nào, tên gọi mới là gì, trụ sở chính đặt ở đâu?
Theo Nghị quyết 60-NQ/TW, An Giang và Kiên Giang dự kiến sẽ sáp nhập, hình thành một đơn vị hành chính mới mang tên tỉnh An Giang.
Phú Thọ, Vĩnh Phúc, Hòa Bình sáp nhập vào tỉnh nào, tên gọi mới là gì, trụ sở chính đặt ở đâu?
Trước chủ trương sắp xếp lại các đơn vị hành chính cấp tỉnh, thông tin về việc sáp nhập các tỉnh thành trên cả nước đang nhận được sự quan tâm lớn từ dư luận. Nhiều người đã tò mò về phương án sáp nhập cụ thể đối với các tỉnh Phú Thọ, Vĩnh Phúc và Hòa Bình.
Đồng Tháp, Tiền Giang sáp nhập vào tỉnh nào, tên gọi mới là gì, trụ sở chính đặt ở đâu?
Theo Nghị quyết 60-NQ/TW, Đồng Tháp và Tiền Giang dự kiến sẽ sáp nhập, hình thành một đơn vị hành chính mới mang tên tỉnh Đồng Tháp.
Tây Ninh, Long An sáp nhập vào tỉnh nào, tên gọi mới là gì, trụ sở chính đặt ở đâu?
Theo Nghị quyết 60-NQ/TW, hai tỉnh Tây Ninh và Long An dự kiến sẽ sáp nhập, hình thành một đơn vị hành chính mới mang tên Đồng Nai.
Bắc Ninh, Bắc Giang sáp nhập vào tỉnh nào, tên gọi mới là gì, trụ sở chính đặt ở đâu?
Trong lịch sử, hai tỉnh Bắc Ninh và Bắc Giang đã từng được sáp nhập vào năm 1962 để thành lập một tỉnh mới. Tỉnh mới này có tên là tỉnh Hà Bắc. Tỉnh Hà Bắc tồn tại cho đến năm 1996 thì lại được tách ra thành hai tỉnh Bắc Ninh và Bắc Giang như cũ.
Brands/Partner
