12/04/2025
Theo tiến sĩ da liễu Anjali Mahto, nhiều nam giới không được giáo dục sớm về việc bảo vệ da khỏi tia UV như phụ nữ. Thói quen chăm sóc da chưa phổ biến, trong khi các quảng cáo và thông tin chống nắng chủ yếu hướng đến phái nữ và trẻ em.
Ngoài ra, một số quan niệm cũ gắn việc chăm sóc da với sự “nữ tính” cũng khiến nhiều nam giới né tránh việc dùng kem chống nắng. Đặc biệt, kết cấu dính của kem có thể gây khó chịu với làn da có râu hoặc lông.
Để khuyến khích phái mạnh chống nắng, cần có những sản phẩm phù hợp hơn về kết cấu, mùi hương và thói quen sử dụng hằng ngày.
Kem chống nắng không chỉ là biện pháp chăm sóc da mà còn bảo vệ da khỏi tia UV gây tổn thương. Tuy nhiên, nam giới thường ít chú ý đến việc này, dẫn đến nguy cơ mắc ung thư da ngày càng cao. Một nghiên cứu cho thấy 51% nam giới chưa dùng kem chống nắng, trong khi ung thư da là loại ung thư phổ biến thứ 5 ở nam giới, với nguy cơ tử vong cao hơn so với phụ nữ.
Tia UV gây ra nhiều tác hại như cháy nắng, lão hóa sớm và ung thư da. Vì vậy, nam giới nên sử dụng kem chống nắng có SPF từ 15 trở lên, bảo vệ da khỏi tác động xấu của ánh nắng. Thói quen này sẽ giúp da khỏe mạnh, trẻ trung và tránh các vấn đề da liễu.
Tại sao nam giới cần kem chống nắng?
Khi lựa chọn kem chống nắng, nam giới cần lưu ý các yếu tố quan trọng để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da tối ưu.
Chỉ số SPF và PA: SPF cho biết khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB. Nam giới thường xuyên hoạt động ngoài trời nên chọn kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên. Chỉ số PA giúp bảo vệ da khỏi tia UVA. Lựa chọn kem có PA+++ hoặc PA++++ để bảo vệ toàn diện.
Kết cấu kem phù hợp với từng loại da:
Thành phần tự nhiên: Kem chống nắng chứa các chiết xuất từ trà xanh, lô hội hay vitamin E giúp bảo vệ và tái tạo da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Khả năng chống nước: Nếu thường xuyên tiếp xúc với nước hoặc ra mồ hôi, chọn kem chống nắng có tính năng chống nước để duy trì hiệu quả bảo vệ da.
Đánh giá từ người dùng: Tham khảo ý kiến từ những người đã sử dụng để biết sản phẩm có phù hợp và hiệu quả với loại da của bạn hay không.
Dù trời nắng hay râm mát, tia UV vẫn có thể tác động đến da. Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là cách đơn giản và hiệu quả nhất để bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
| Crystal Bay Tourism Group - Cùng trải nghiệm, cùng yêu thương!
Với sứ mệnh mang đến những trải nghiệm du lịch trọn vẹn nhất, chúng tôi không ngừng cập nhật những thông tin du lịch hữu ích và giới thiệu những điểm đến hấp dẫn tại Việt Nam và trên thế giới. Với nhiều năm kinh nghiệm, Crystal Bay tự hào là đơn vị uy tín, luôn đặt sự hài lòng của khách hàng lên hàng đầu. Hãy để chúng tôi giúp bạn lên kế hoạch cho chuyến đi hoàn hảo của mình. Thông tin liên hệ:
|
Visa Mỹ B1 B2, chìa khóa then chốt cho phép bạn đặt chân đến xứ sở cờ hoa, không chỉ là mục tiêu của nhiều người mà còn là nỗi băn khoăn của không ít du khách và người có nhu cầu công tác.
Bạn đang ấp ủ kế hoạch đoàn tụ cùng gia đình, người thân tại đất nước lá phong xinh đẹp? Hay đơn giản chỉ muốn tận hưởng kỳ nghỉ đáng nhớ bên cạnh những người yêu thương ở phương trời Canada? Visa thăm thân Canada chính là chiếc cầu nối giúp bạn hiện thực hóa mong ước này.
Nhật Bản luôn là điểm đến hấp dẫn với vẻ đẹp thiên nhiên, nền văn hóa độc đáo và nền kinh tế phát triển. Không ít người mơ ước được sinh sống và làm việc lâu dài tại xứ sở hoa anh đào này. Một trong những cách hiện thực hóa giấc mơ đó chính là sở hữu visa vĩnh trú.
Để đặt chân đến xứ sở hoa anh đào vì mục đích công tác, việc xin visa là điều kiện tiên quyết. Và một trong những câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất chính là: "Visa công tác Nhật Bản có thời hạn bao lâu?".
Hàn Quốc, với nền văn hóa K-pop sôi động, những bộ phim truyền hình lãng mạn và cảnh sắc thiên nhiên tuyệt đẹp, luôn là điểm đến hấp dẫn với du khách Việt. Để biến giấc mơ du lịch xứ sở kim chi thành hiện thực, bạn cần có visa.
Giấc mơ đặt chân đến xứ sở lá phong Canada chưa bao giờ hết "hot" với người Việt. Trong đó, visa Canada 10 năm là loại thị thực được nhiều người quan tâm bởi sự tiện lợi và thời hạn sử dụng dài.
Nước Mỹ, với nền văn hóa đa dạng, cơ hội học tập và làm việc hấp dẫn, luôn là điểm đến thu hút nhiều bạn trẻ trên khắp thế giới. Trong đó, visa J1 là một trong những lựa chọn phổ biến, mở ra cánh cửa trải nghiệm và khám phá xứ sở cờ hoa.
Úc từ lâu đã trở thành điểm đến lý tưởng cho những ai mong muốn tìm kiếm một cuộc sống mới với nền kinh tế phát triển và cơ hội việc làm rộng mở. Visa 491, Skilled Work Regional (Provisional) visa, là chiếc chìa khóa vàng mở ra cánh cửa định cư tại xứ sở kangaroo này dành cho người lao động có tay nghề.
Nhật Bản, với những thành phố hiện đại xen lẫn nét đẹp truyền thống độc đáo, nền văn hóa đặc sắc cùng ẩm thực tinh tế, luôn là điểm đến mơ ước của biết bao tín đồ du lịch. Tuy nhiên, để đặt chân đến xứ sở hoa anh đào, việc xin visa là bước đầu tiên bạn cần vượt qua.
Visa 457 là một trong những chương trình phổ biến, mở ra cơ hội việc làm và định cư tại xứ sở kangaroo. Vậy Visa 457 Úc là gì? Điều kiện để xin Visa 457 như thế nào? Quyền lợi của người lao động khi sở hữu loại visa này ra sao?
Kể từ cuối tháng 1, công dân Việt Nam và Belarus sở hữu hộ chiếu phổ thông được tự do đi lại giữa hai nước mà không cần xin thị thực.
Nhật Bản, với nền văn hóa đặc sắc, cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp và nền kinh tế phát triển, luôn là điểm đến hấp dẫn đối với du khách quốc tế. Tuy nhiên, việc xin visa đến Nhật Bản không phải lúc nào cũng dễ dàng.
Trung Quốc, với nền văn hóa lâu đời và sự phát triển kinh tế vượt bậc, đang trở thành điểm đến hấp dẫn cho nhiều người Việt Nam với mục đích du học, làm việc hoặc định cư. Tuy nhiên, để có thể lưu trú tại Trung Quốc trong thời gian dài, việc xin visa dài hạn là điều kiện bắt buộc.
Việc xin visa Úc là một quá trình quan trọng đối với những ai có dự định du lịch, học tập hoặc làm việc tại đất nước xinh đẹp này. Trong quy trình xin visa, việc lăn tay và chụp ảnh sinh trắc học là bước bắt buộc để xác minh danh tính của đương đơn.
Còn gì tuyệt vời hơn khi có thể tự do khám phá Hàn Quốc trong nhiều năm liền mà không cần lo lắng về việc xin visa nhiều lần? Visa 5 năm Hàn Quốc chính là "chìa khóa vàng" giúp bạn hiện thực hóa điều đó.
Giấc mơ du học Mỹ chưa bao giờ hết "hot" với các bạn trẻ trên toàn thế giới. Và để biến giấc mơ ấy thành hiện thực, điều đầu tiên bạn cần chinh phục chính là tấm visa F1. Visa F1 Mỹ là gì? Điều kiện, thủ tục xin visa ra sao? Có những lưu ý quan trọng nào cần nắm vững?
Úc - xứ sở kangaroo xinh đẹp với nền kinh tế phát triển và chất lượng cuộc sống cao là điểm đến mơ ước của nhiều người. Visa 190 là một trong những con đường phổ biến để định cư và làm việc tại đây. Tuy nhiên, quy trình xin visa 190 khá phức tạp với nhiều điều kiện và thủ tục cần tuân thủ.
Canada, với chất lượng cuộc sống cao và nền văn hóa đa dạng, luôn là điểm đến hấp dẫn cho những ai muốn định cư hoặc đoàn tụ cùng gia đình. Super Visa Canada mở ra cánh cửa đoàn tụ cho nhiều gia đình. Vậy Super Visa Canada là gì? Điều kiện và thủ tục xin visa ra sao?
Nhật Bản - đất nước mặt trời mọc với nền công nghệ tiên tiến và văn hóa đặc sắc, luôn là điểm đến hấp dẫn cho các kỹ sư trên toàn thế giới. Tuy nhiên, để có thể làm việc và sinh sống tại đất nước này, bạn cần có visa kỹ sư.
Trung Quốc, với nền kinh tế phát triển mạnh mẽ và thị trường lao động rộng lớn, là điểm đến hấp dẫn cho người lao động nước ngoài, trong đó có Việt Nam. Tuy nhiên, để có thể hợp pháp làm việc tại đất nước tỷ dân này, việc nắm rõ thông tin về visa lao động Trung Quốc là vô cùng quan trọng.
Úc - điểm đến du học hấp dẫn hàng đầu thế giới, không chỉ thu hút bởi nền giáo dục chất lượng cao mà còn mở ra nhiều cơ hội việc làm và định cư hấp dẫn. Visa 485 chính là một trong những "chìa khóa " giúp du học sinh quốc tế hiện thực hóa giấc mơ ở lại Úc sau khi tốt nghiệp.
