Du lịch hè 2025: Bị lạc khi đi trekking thì làm gì?

29/06/2025

Mục lục
Trekking là hành trình khám phá thiên nhiên bằng hình thức đi bộ đường dài qua rừng núi, biển cả. Dù mang đến nhiều khám phá đáng nhớ, hành trình này cũng tiềm ẩn không ít rủi ro mà người tham gia cần chuẩn bị kỹ càng.

Khi không may bị lạc giữa hành trình trekking, cảm giác hoang mang là điều khó tránh. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất lúc này là giữ bình tĩnh. Chỉ khi bạn trấn tĩnh, mới có thể suy nghĩ rõ ràng và tìm ra hướng xử lý an toàn. 

Giữ bình tĩnh

Giữ được sự bình tĩnh là yếu tố then chốt khi bạn nhận ra mình đang bị lạc. Sự hoảng loạn chỉ khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Thay vì cuống cuồng tìm lối thoát, hãy dừng lại, hít một hơi thật sâu và dành thời gian để suy nghĩ thấu đáo. 

Hãy áp dụng nguyên tắc STOP: Ngồi xuống để trấn tĩnh, suy ngẫm về hướng đi trước đó, quan sát địa hình xung quanh và tận dụng các vật dụng mang theo để lên kế hoạch thoát khỏi tình huống hiện tại. Khi tinh thần đã ổn định, bạn sẽ dễ dàng đánh giá chính xác tình hình và đưa ra lựa chọn đúng đắn.

Hãy giữ bình tĩnh và đánh giá tình hình một cách khách quan (Ảnh: Internet)

Hãy giữ bình tĩnh và đánh giá tình hình một cách khách quan (Ảnh: Internet)

Đánh giá lại tình hình một cách tỉnh táo

Khi nhận ra mình bị lạc, hàng loạt câu hỏi có thể khiến bạn rối trí: nên đi tiếp hay quay lại? chọn hướng nào để thoát ra? Đây là lúc bạn cần dừng lại và đánh giá lại tình hình một cách khách quan nhất. Nếu mang theo bản đồ, la bàn hoặc thiết bị định vị GPS, hãy sử dụng ngay để xác định vị trí hiện tại. 

Trường hợp không có thiết bị hỗ trợ, hãy dựa vào trí nhớ để lần lại những địa điểm đã đi qua, đồng thời quan sát các dấu hiệu tự nhiên như hướng mặt trời, dòng chảy của nước hay chiều gió. Những yếu tố này có thể giúp bạn định hướng sơ bộ và đưa ra quyết định hợp lý cho bước đi tiếp theo.

Tạo tín hiệu để được phát hiện

Ngay khi có thể, hãy tìm cách liên lạc với lực lượng cứu hộ hoặc người thân qua điện thoại, thiết bị phát tín hiệu. Nếu không có sóng, hãy chủ động tạo dấu hiệu cầu cứu bằng những cách đơn giản như nhóm lửa, tạo khói, gõ đá phát ra âm thanh, hoặc sắp xếp lá cây, cành cây thành hình tam giác – tín hiệu quốc tế báo nguy. Những dấu hiệu rõ ràng, dễ nhận biết từ trên cao sẽ giúp đội cứu hộ nhanh chóng định vị và tiếp cận bạn.

Tạo tín hiệu cứu hộ và tìm nơi an toàn để giữ sức (Ảnh: Internet)

Tạo tín hiệu cứu hộ và tìm nơi an toàn để giữ sức (Ảnh: Internet)

Tìm nơi an toàn và giữ sức

Nếu không thể tiếp tục di chuyển, hãy nhanh chóng tìm chỗ trú ẩn an toàn – lý tưởng nhất là một khu vực cao ráo, kín gió như hang đá (đảm bảo không có động vật nguy hiểm). Nếu không có sẵn, bạn có thể tự dựng nơi trú bằng cành cây, lá khô hoặc vật liệu tự nhiên xung quanh. Đảm bảo giữ ấm cơ thể, đặc biệt vào ban đêm.

Trong lúc chờ cứu hộ, hạn chế vận động quá sức để tiết kiệm năng lượng. Ăn uống vừa đủ, tránh các hoạt động tốn sức như leo trèo. Duy trì tinh thần lạc quan và luôn chú ý quan sát tín hiệu cứu hộ – đó chính là chìa khóa để bạn vượt qua tình huống nguy hiểm một cách an toàn.

Chủ động đối mặt với rủi ro khi trekking

Dù đã chuẩn bị kỹ lưỡng, hành trình trekking vẫn tiềm ẩn những tình huống phát sinh ngoài dự kiến. Để ứng phó tốt khi bị lạc hoặc gặp sự cố, bạn cần lường trước các rủi ro thường gặp như:

  • Thời tiết xấu: Mưa lớn, gió mạnh hay sương mù có thể khiến đường đi trở nên nguy hiểm, gây trơn trượt và dễ lạc hướng.
  • Mất trang thiết bị: Thiếu bản đồ, đèn pin hay dao đa năng sẽ làm giảm khả năng sinh tồn và định hướng.
  • Vấn đề sức khỏe: Say nắng, kiệt sức, cảm lạnh hoặc dị ứng có thể xảy ra bất ngờ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến thể lực và tâm lý.
  • Lạc đường: Địa hình phức tạp và sự thiếu kinh nghiệm là nguyên nhân chính khiến nhiều trekker mất phương hướng.
Hà Linh , 20:00 29/06/2025
Crystal Bay Tourism Group - Cùng trải nghiệm, cùng yêu thương!

Với nỗ lực mang đến trải nghiệm du lịch trọn vẹn nhất, chúng tôi liên tục cập nhật thông tin du lịch hữu ích và giới thiệu những điểm đến hấp dẫn tại Việt Nam và trên thế giới. Với nhiều năm kinh nghiệm, Crystal Bay Chúng tôi tự hào về uy tín của mình và luôn đặt sự hài lòng của khách hàng lên hàng đầu. Hãy để chúng tôi giúp bạn lên kế hoạch cho chuyến đi hoàn hảo.

Thông tin liên hệ:

 

ĐỌC TIẾP

Đi tàu ngồi đâu đỡ say nhất? Các mẹo hay cho người say xe

Đi tàu hỏa là một trải nghiệm du lịch đầy thú vị, cho phép bạn thong thả ngắm nhìn cảnh đẹp đất nước qua khung cửa sổ. Tuy nhiên, với nhiều người, nỗi ám ảnh "say tàu" có thể biến chuyến đi đáng mong đợi thành một cực hình.

Cần lưu ý điều gì khi đi tàu điện ngầm tại Nhật?

Nhật Bản – xứ sở mặt trời mọc – luôn hấp dẫn du khách bởi vẻ đẹp tinh tế, lối sống văn minh và chất lượng hiện đại. Khi đặt chân đến đây, không ít người băn khoăn lựa chọn phương tiện di chuyển sao cho thuận tiện và tiết kiệm nhất.

Bao lâu có thể xin lại visa Châu Âu sau khi bị từ chối?

Visa Schengen là một trong những loại visa khó xin nhất, đặc biệt nếu hồ sơ khiến cơ quan xét duyệt nghi ngờ bạn không quay lại Việt Nam. Vậy nếu bị từ chối, liệu bạn có thể nộp lại không? Sau bao lâu nên xin lại và cần chuẩn bị gì để tránh trượt lần nữa?

Bỏ túi các mẹo tiết kiệm chi phí cho dân du lịch bụi

Du lịch bụi vốn được xem là cách vi vu tiết kiệm nhất. Thế nhưng, nếu không tính toán kỹ lưỡng, chi phí vẫn có thể đội lên bất ngờ.

Đi máy bay cần giấy tờ gì?

Chuẩn bị cho một chuyến bay, dù là đi công tác hay du lịch, luôn mang lại cảm giác háo hức. Tuy nhiên, để hành trình được suôn sẻ, bước quan trọng đầu tiên và không thể bỏ qua chính là chuẩn bị đầy đủ giấy tờ tùy thân. Vậy cụ thể, đi máy bay cần giấy tờ gì?

Đi nước ngoài có cần mua sim quốc tế không? Chuẩn bị như thế nào?

Khi du lịch nước ngoài, việc mất sóng sim nội địa là điều thường gặp. Tuy nhiên, nhờ sự phát triển của giao dịch quốc tế, du khách giờ đây có thể dễ dàng mua sim quốc tế ngay tại Việt Nam, giúp duy trì kết nối mọi lúc, mọi nơi.

Những lỗi bạn có thể mắc phải khi làm visa

Dù hồ sơ xin visa du học hay du lịch tưởng chừng đã đầy đủ, bạn vẫn có thể bị từ chối mà không rõ lý do. Điều này khiến không ít người hoang mang. Vì vậy, hãy tìm hiểu kỹ yêu cầu từng nước và chuẩn bị hồ sơ cẩn thận để tránh những rắc rối không đáng có.

Mẹo bảo vệ tài sản cá nhân khi đi du lịch một mình

Tài chính cá nhân gồm tiền mặt, thẻ ngân hàng, ví điện tử và các vật dụng giá trị khác. Khi du lịch xa, việc bảo vệ chúng là ưu tiên hàng đầu, bởi chỉ một sơ suất nhỏ như mất trộm hay thất lạc cũng có thể làm gián đoạn hoặc ảnh hưởng nghiêm trọng đến hành trình của bạn.

Đi tàu cao tốc nên ngồi ghế nào đẹp nhất, không bị say sóng?

Các chuyến du lịch biển đảo đến Phú Quốc, Côn Đảo, Lý Sơn hay Cô Tô ngày càng trở nên phổ biến, và tàu cao tốc chính là phương tiện di chuyển nhanh chóng, tiện lợi được nhiều người lựa chọn.

Làm visa đi nước ngoài cần chuẩn bị những gì?

Trước khi đến bất kỳ quốc gia nào, điều quan trọng đầu tiên là tìm hiểu kỹ thủ tục xin visa. Việc dễ hay khó còn tùy thuộc vào điểm đến và hồ sơ cá nhân của bạn. Chuẩn bị đầy đủ giấy tờ và nắm rõ yêu cầu sẽ giúp bạn tăng khả năng đậu visa một cách thuận lợi.

Cục sạc bao nhiêu W được mang lên máy bay?

Trong thời đại công nghệ số, sạc dự phòng đã trở thành vật bất ly thân của nhiều người trong mỗi chuyến đi, đặc biệt là khi di chuyển bằng máy bay. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ quy định cục sạc bao nhiêu W được mang lên máy bay để tránh những rắc rối không đáng có tại cửa an ninh.

Những điều cần biết trước khi đặt tour du thuyền biển xa

Du lịch du thuyền ngày càng được ưa chuộng nhờ trải nghiệm sang trọng và tiện nghi “tất cả trong một”. Chỉ trên một chiếc du thuyền, bạn có thể tận hưởng nhà hàng, khách sạn, khu vui chơi, spa và nhiều dịch vụ giải trí hấp dẫn – như đang vi vu trong một thành phố thu nhỏ giữa đại dương.

Bỏ túi 5 lưu ý quan trọng nên biết trước khi đi du lịch Trung Quốc

Trung Quốc luôn là một điểm đến đầy mê hoặc với du khách quốc tế nhờ sở hữu thiên nhiên hùng vĩ, nền văn hóa đặc sắc, hạ tầng giao thông hiện đại cùng chính sách visa ngày càng thuận lợi và chi phí hợp lý.

Các quy định về hành lý và hải quan khi xuất nhập cảnh bạn cần biết khi du lịch

Hành khách bay quốc tế cần lưu ý kỹ quy định về hành lý xuất nhập cảnh, đặc biệt là các mặt hàng bị cấm và định mức hàng hóa được miễn thuế để tránh rắc rối khi làm thủ tục hải quan.

Cách chọn combo du lịch tiết kiệm mà vẫn chất lượng

Muốn du lịch tiết kiệm mà vẫn trọn vẹn trải nghiệm? Combo du lịch – gói dịch vụ trọn gói gồm vé máy bay, khách sạn và nhiều tiện ích kèm theo – chính là lựa chọn thông minh giúp bạn vi vu thả ga với chi phí cực kỳ hợp lý.

Những lưu ý khi di chuyển bằng phương tiện công cộng ở nước ngoài

Khi du lịch nước ngoài, đi lại bằng phương tiện công cộng không chỉ tiết kiệm chi phí mà còn là cách tuyệt vời để bạn cảm nhận đời sống và văn hóa địa phương. Dưới đây là những mẹo hữu ích giúp bạn dễ dàng di chuyển và tận hưởng hành trình trọn vẹn hơn.

Được mang bao nhiêu kg sầu riêng lên máy bay?

Sầu riêng – loại trái cây có mùi đặc trưng, béo ngậy và quyến rũ, luôn là món quà đặc sản mà nhiều người muốn mang về cho gia đình, bạn bè sau mỗi chuyến đi. Tuy nhiên, cũng chính vì mùi quá nồng mà việc vận chuyển sầu riêng bằng đường hàng không luôn là một câu hỏi lớn.

Top 5 tuyến đường phượt đẹp nhất Việt Nam mà bạn nên thử một lần

Phượt không chỉ tiết kiệm mà còn mang đến cảm giác tự do, trải nghiệm chân thực nên được nhiều bạn trẻ yêu thích. Vậy bạn đã biết đâu là những cung đường phượt đẹp nhất Việt Nam chưa?

Những điều cần biết khi di chuyển bằng xe khách đường dài

Hành trình xe khách đường dài sẽ dễ chịu hơn nhiều nếu bạn biết vài mẹo nhỏ: chọn chỗ ngồi hợp lý, mang theo vật dụng cần thiết và giữ sức khỏe tốt trong suốt chuyến đi. Những chuẩn bị đơn giản này sẽ giúp chuyến đi thoải mái và an toàn hơn.

Ngồi ở đâu trên máy bay là an toàn nhất?

Đây là câu hỏi muôn thuở của hành khách - đâu là vị trí an toàn nhất trên một chiếc máy bay? Trong khi nhiều người thường ưu tiên chỗ để chân rộng rãi hay vị trí gần nhà vệ sinh khi đi máy bay, thì lại có những người suy nghĩ sâu xa hơn khi lựa chọn chỗ ngồi của mình.

Ghế đặc biệt trên máy bay là gì?

Khi tìm kiếm vé máy bay, bên cạnh các lựa chọn quen thuộc như Hạng Phổ thông (Economy) và Hạng Thương gia (Business), nhiều hành khách bắt gặp thuật ngữ "ghế đặc biệt" hoặc Hạng Phổ thông đặc biệt (Premium Economy). Vậy hạng ghế này thực chất là gì?

Brands/Partner