Theo VNExpress, kỳ nghỉ lễ 30/4 – 1/5 kéo dài tới 5 ngày là thời điểm lý tưởng để du khách lên kế hoạch cho một chuyến đi "đổi gió". Bên cạnh các tour nghỉ dưỡng biển hay du lịch thành phố, nhiều người lựa chọn trekking – hình thức du lịch kết hợp rèn luyện thể lực, khám phá thiên nhiên hoang sơ và tìm về sự bình yên nội tại.
Tả Liên Sơn (Lai Châu)
Tả Liên Sơn, hay còn gọi là Cổ Trâu, tọa lạc tại xã Tả Lèng (huyện Tam Đường, Lai Châu) là một trong những ngọn núi cao nhất Việt Nam với độ cao 2.993m. Cung đường chinh phục Tả Liên Sơn nổi bật với thảm thực vật nguyên sinh phong phú: những cây cổ thụ tán rộng, rừng phong đỏ lá, rêu xanh phủ kín lối đi, tất cả như đưa du khách lạc vào một khu rừng cổ tích mờ sương.

Tuy nhiên, do địa hình phức tạp, nhiều lối mòn khó định hướng, du khách không nên đi tự túc mà nên đăng ký tour trekking chuyên nghiệp, có hướng dẫn viên, porter hỗ trợ hành lý, đồ ăn và đảm bảo an toàn.
Pha Luông (Sơn La)
Chỉ cách thị trấn Mộc Châu khoảng 30km, đỉnh Pha Luông nằm ở độ cao hơn 2.000m, giữa biên giới Việt – Lào, được mệnh danh là "nóc nhà của Mộc Châu".
Trekking Pha Luông mất khoảng 3–4 giờ di chuyển từ đồn biên phòng đến đỉnh. Cung đường không quá dài nhưng khá nguy hiểm, với nhiều đoạn mòn nhỏ, dốc đá, khe núi hẹp. Đổi lại, phần thưởng xứng đáng là khung cảnh biển mây bồng bềnh, góc nhìn 360 độ và những mỏm đá check-in nổi tiếng.
Lưu ý: Không nên mạo hiểm trên vách đá để chụp ảnh nếu không có người hỗ trợ.

Núi Chúa (Ninh Thuận)
Nằm trong Vườn quốc gia Núi Chúa, cung trekking này nổi bật với địa hình khô hạn đặc trưng, cây cối mọc lưa thưa như bonsai, những triền cỏ cháy nắng, thảm gai rậm rạp – tất cả tạo nên một trải nghiệm rất khác biệt với các điểm trekking vùng núi phía Bắc.
Tổng chiều dài hành trình khoảng 25km, phù hợp với lịch trình 2 ngày 1 đêm, qua các điểm như hồ Am Dú, đỉnh Chúa Anh (1.039m), đỉnh Chúa Em (978m) và suối Ô Liêm – nơi cắm trại qua đêm.
Đây là cung đường lý tưởng để rèn luyện thể lực, ý chí, dành cho những ai muốn thử thách bản thân trong môi trường thiên nhiên khắc nghiệt mà vẫn đầy hấp dẫn.

Tà Giang (Khánh Hòa)
Nếu bạn là người mới bước vào hành trình trekking, cung Tà Giang là lựa chọn lý tưởng. Tuyến đường dài khoảng 22km, đi qua các con suối đá phẳng, thảo nguyên xanh và một số đoạn dốc nhẹ. Địa hình không quá thử thách nhưng vẫn đủ để tạo cảm giác phiêu lưu.
Hành trình kéo dài 2 ngày 1 đêm, bắt đầu từ xã Thành Sơn (huyện Khánh Sơn) đến xã Sơn Thái (Khánh Vĩnh). Từ tháng 2 đến tháng 9 là thời gian lý tưởng để trekking Tà Giang; tránh đi mùa mưa (tháng 10–12) vì nước suối dâng cao, đường trơn trượt.

Trên đường đi, du khách có thể dừng lại tại các hồ tự nhiên để nghỉ chân, tắm mát. Dù địa hình dễ, người mới vẫn nên luyện tập thể lực nhẹ nhàng trước chuyến đi.
Chư Mư (Đắk Lắk)
Nằm tại xã Ea M’Doal (huyện M’Đrăk), núi Chư Mư cao gần 2.000m, giáp ranh Khánh Hòa, Phú Yên và Đắk Lắk. Từ đỉnh núi, du khách có thể phóng tầm mắt bao trọn cảnh quan hùng vĩ của cả ba tỉnh Tây Nguyên – Duyên hải Nam Trung Bộ.

Tổng hành trình khoảng 30km đi bộ xuyên rừng, trong đó đoạn đầu khá bằng phẳng, nhưng sau thác Bay bắt đầu dốc cao, khó đi hơn. Không nên đi một mình nếu bạn là người mới. Có thể thuê người bản địa dẫn đường (400.000 – 500.000 đồng cho tour trong ngày), hoặc đăng ký tour 3 ngày 2 đêm, giá khoảng 4 – 5 triệu đồng/nhóm 4–5 người.