Mẹo tắm biển an toàn cho mùa hè

17/07/2024

Mùa hè là thời gian lý tưởng để chúng ta lên kế hoạch cho những chuyến nghỉ dưỡng và du lịch biển. Để đảm bảo có những chuyến đi an toàn, bạn nên lưu ý một số mẹo vặt quan trọng để tự bảo vệ mình trước những nguy hiểm bất ngờ.

Du lịch biển có lẽ đã trở thành niềm vui của mọi người, đặc biệt trong dịp hè bởi đây là thời điểm thích hợp trong năm, có nắng đẹp, những bãi biển trong xanh nhìn thấy đáy giúp du khách có thể lặn ngắm san hô dễ dàng.

Tuy nhiên, để an toàn khi tắm biển vào mùa hè, bạn cần biết một số mẹo quan trọng dưới đây để tránh gặp nguy hiểm.

Thời điểm tắm biển thích hợp

  • Tránh tắm biển vào những ngày có sóng mạnh (nhìn thấy bọt trắng của sóng hoặc nhìn thấy cây sóng), tránh tắm biển vào ngày mưa bão hay nhiệt độ ngoài trời thấp (dưới 18 độ C).
  • Tránh chọn du lịch biển hoặc tắm biển trong những vùng biển thường có dòng nước ngược vì dòng nước này rất nguy hiểm cho người bơi. Khi thấy sóng yên, biển lặng bất thường, nước biển từ từ rút ra xa và trên trời có dấu hiệu xuất hiện nhiều đàn chim bay dáo dác, bạn hãy lên bờ ngay lập tức để tránh nguy hiểm.
  • Tránh tắm biển ngay sau bữa ăn bởi khi tắm có thể nước biển sẽ ép vào bụng sẽ gây ra áp lực khó thở và đầy bụng. Thời điểm tốt nhất bạn nên tắm biển sau khi ăn khoảng 1 giờ. Ngoài ra, bạn cũng không nên tắm biển vào những lúc mệt mỏi, quá đói mệt, dễ mất sức.
  • Tránh tắm biển vào khung giờ từ 10h đến 14h. Thời điểm này ánh nắng mặt trời chiếu gay gắt, có nhiều tia tử ngoại độc hại và khiến bạn dễ bị say nắng. Thời gian tốt nhất để tắm biển trong ngày hè là trước 7h sáng và sau 16h chiều.
meo-tam-bien-an-toan

Chú ý quan trọng khi tắm biển

Để đảm bảo an toàn khi tắm biển ngày hè, bạn không nên bỏ qua các bước sau:

  • Khởi động trước khi xuống tắm biển

Trước khi xuống tắm biển, bạn cần khởi động chân tay, thực hiện một vài động tác thể dục hoặc chạy bộ nhẹ một quãng để tránh nguy cơ chuột rút trước khi xuống tắm biển. Tuy nhiên, bạn không nên vận động quá sức hay tránh vội lao mình xuống nước ngay mà cần xuống nước một cách từ từ để đảm bảo an toàn.

  • Không nên tắm biển một mình và bơi ra ngoài khu vực an toàn

Để đảm bảo an toàn tuyệt đối, bạn nên chú ý khi tắm, không bơi quá xa bờ hay bơi vượt khu vực an toàn cho phép. Luôn phải đi cùng ít nhất 1-2 người khác, càng đông người càng an toàn để khi có sự cố, mọi người có thể hỗ trợ nhau được.

Trên mỗi bãi biển thường sẽ có những biển cắm cảnh báo khu vực nước sâu, vùng nguy hiểm. Bạn nên chú ý thực hiện đúng nội quy của bãi biển, không bơi ra xa khu vực an toàn quy định để tránh việc không bơi vào bờ được, gặp cá dữ hoặc bị sóng mạnh cuốn trôi xa bờ.

  • Không nên phơi nắng quá lâu ở ngoài biển

Ánh nắng gay gắt trên biển sẽ làm hại cho sức khỏe của bạn. Vì vậy, bạn không nên tắm nắng quá lâu trước khi xuống nước vì dễ bị nhiễm lạnh đột ngột

Ngoài ra, bạn cần tránh ngâm mình dưới nước biển quá lâu, sẽ không tốt cho sức khỏe. Sau khi tắm xong lên bờ, bạn cần lau người và thay đồ khô ngay, tránh mặc đồ ướt hoạt động trên cát, bởi ngoài biển gió to dễ khiến cơ thể bị nhiễm lạnh.

  • Sử dụng kem chống nắng và các phụ kiện chống nắng

Hành trang quan trọng khi đi biển là bạn không thể quên được là mang theo kem chống nắng, kính râm và đội mũ rộng vành khi đi biển.

meo-tam-bien-an-toan-cho-mua-he-1

Bạn lưu ý là kem chống nắng phải được thoa lên người trước 15-20 phút trước khi xuống biể để đảm bảo làn da của bạn sẽ được bảo vệ tốt hơn trước cái nắng hè gay gắt.

Thanh Xuân , 11:21 17/07/2024

ĐỌC TIẾP

Visa thăm thân Nhật Bản có thời hạn bao lâu? Tất tần tật những thông tin cần biết

Nếu bạn có người thân đang sinh sống tại Nhật Bản và mong muốn đến thăm họ, thì visa thăm thân chính là cầu nối giúp bạn thực hiện điều đó.

Visa D3 Hàn Quốc là gì? Điều kiện, lệ phí và quy trình xin visa D3

Hàn Quốc, xứ sở kim chi với nền văn hóa sôi động và những bước tiến vượt bậc về công nghệ, đang ngày càng thu hút sự quan tâm của người Việt. Bên cạnh du lịch và du học, nhiều người tìm đến Hàn Quốc để tham gia các chương trình đào tạo kỹ thuật ngắn hạn, nâng cao tay nghề.

Visa 188 Úc là gì? Ai có thể xin visa 188 của xứ sở chuột túi?

Úc, xứ sở chuột túi xinh đẹp với nền kinh tế phát triển và chất lượng cuộc sống hàng đầu thế giới, luôn là điểm đến mơ ước của nhiều người. Và nếu bạn đang ấp ủ giấc mơ đến đất nước này một thời gian, thì visa 188 Úc chính là cánh cửa mở ra cơ hội đó.

Visa Quan Hồng Đài Loan là gì? Cẩm nang những thông tin quan trọng nhất

Đài Loan, hòn đảo xinh đẹp với nền văn hóa đặc sắc và cảnh quan thiên nhiên đa dạng, đang là điểm đến thu hút đông đảo du khách quốc tế. Và nếu bạn đang có kế hoạch du lịch Đài Loan theo tour, thì visa Quan Hồng chính là "chìa khóa" giúp bạn mở cánh cửa khám phá hòn đảo này.

Visa định cư Mỹ: Những điều quan trọng cần biết

Mỹ là điểm đến mơ ước của nhiều người mong muốn tìm kiếm một cuộc sống mới trên đất nước cờ hoa, nơi có nền kinh tế phát triển hàng đầu thế giới. Và visa định cư Mỹ chính là chiếc chìa khóa để biến giấc mơ đó thành hiện thực.

Visa kết hôn Trung Quốc: Khái niệm, thủ tục và kinh nghiệm xin visa chi tiết

Nếu bạn đang ấp ủ dự định xây dựng hạnh phúc với "nửa kia" đến từ Trung Quốc, thì việc tìm hiểu về visa kết hôn Trung Quốc (visa S2) là điều vô cùng quan trọng.

Visa 500 Úc được ở lại bao lâu? Lăn tay xong bao lâu có visa 500?

Visa 500 là loại visa phổ biến nhất dành cho du học sinh quốc tế muốn đến Úc học tập. Nó cho phép bạn ở lại Úc trong thời gian tối đa 5 năm để tham gia một khóa học toàn thời gian tại một cơ sở giáo dục. Tuy nhiên, thời hạn cụ thể của visa 500 phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

Tại sao đi đảo Jeju không cần visa?

Hàn Quốc, với nền văn hóa K-pop sôi động và những cảnh quan tuyệt đẹp, luôn là điểm đến hấp dẫn du khách quốc tế. Đặc biệt, đảo Jeju, hòn đảo xinh đẹp nằm ở phía Nam Hàn Quốc, lại càng thu hút hơn bởi chính sách miễn thị thực đặc biệt dành cho du khách từ nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam.

Rớt visa Mỹ bao lâu xin lại được? Các trường hợp bị từ chối visa Mỹ

Giấc mơ Mỹ - khát vọng đặt chân đến xứ sở cờ hoa luôn cháy bỏng trong lòng nhiều người. Tuy nhiên, cánh cửa đến với nước Mỹ không phải lúc nào cũng rộng mở. Việc bị từ chối cấp visa Mỹ là điều không ai mong muốn, nhưng lại xảy ra khá phổ biến. Vậy rớt visa Mỹ bao lâu xin lại được?

Kinh nghiệm xin visa du lịch Canada tự túc: Những bí kíp để tăng khả năng đậu visa

Nhiều người e ngại trước những thủ tục phức tạp và lo lắng về khả năng đậu visa Canada. Bài viết này sẽ chia sẻ những kinh nghiệm "xương máu" để bạn tự tin chinh phục visa du lịch Canada tự túc, biến giấc mơ khám phá đất nước Bắc Mỹ xinh đẹp này thành hiện thực.

Thông tin chi tiết về các loại visa Canada phổ biến nhất

Canada, quốc gia rộng lớn thứ hai thế giới, nổi tiếng với cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp, nền kinh tế phát triển và chất lượng cuộc sống cao. Với chính sách nhập cư cởi mở, Canada thu hút hàng triệu du khách và người nhập cư mỗi năm.

Thủ tục xin visa Canada: Thông tin chi tiết từ A-Z

Canada, quốc gia với cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ, nền kinh tế phát triển và chất lượng cuộc sống hàng đầu thế giới, luôn là điểm đến hấp dẫn với du khách và người nhập cư. Tuy nhiên, để đặt chân đến xứ sở lá phong, việc xin visa là điều kiện bắt buộc.

Xin visa du lịch Nhật Bản hết bao nhiêu tiền?

Để đặt chân đến xứ sở hoa anh đào, việc xin visa là điều kiện tiên quyết. Vậy xin visa du lịch Nhật Bản hết bao nhiêu tiền? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về chi phí xin visa, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho chuyến du lịch sắp tới.

Xin visa Trung Quốc ở đâu? Hướng dẫn chi tiết từ A đến Z

Trung Quốc, với nền văn hóa lâu đời, lịch sử phong phú và cảnh quan thiên nhiên đa dạng, luôn là điểm đến hấp dẫn đối với du khách trên toàn thế giới.

Tìm hiểu chi tiết về visa quá cảnh Trung Quốc: Khi nào cần xin loại visa này?

Trung Quốc là một trong những quốc gia có nhiều điểm quá cảnh quốc tế lớn, thu hút lượng lớn hành khách di chuyển qua mỗi năm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ về quy định visa quá cảnh của quốc gia này. Vậy khi nào bạn cần xin visa quá cảnh Trung Quốc?

Visa 500 Úc là gì, có thời hạn bao lâu? Tất tần tật thông tin quan trọng về visa 500

Úc, với nền giáo dục chất lượng hàng đầu thế giới và môi trường sống lý tưởng, luôn là điểm đến hấp dẫn cho du học sinh quốc tế. Và để biến giấc mơ du học Úc thành hiện thực, việc tìm hiểu về visa 500 là điều vô cùng quan trọng.

Các loại visa Mỹ và đặc điểm riêng biệt của từng loại

Visa Mỹ được chia thành nhiều loại, mỗi loại phục vụ cho một mục đích khác nhau. Việc hiểu rõ các loại visa và lựa chọn đúng visa phù hợp với nhu cầu của bạn là vô cùng quan trọng.

Visa thương mại Nhật Bản là gì? Lợi ích và quy trình xin visa công tác của Nhật

Nhật Bản là một trong những quốc gia có nền kinh tế phát triển hàng đầu thế giới, thu hút nhiều doanh nhân và chuyên gia đến giao thương, hợp tác. Để nhập cảnh vào Nhật Bản với mục đích thương mại, bạn cần xin visa thương mại (Visa kinh doanh).

Visa thăm thân Trung Quốc là gì, có những loại nào?

Đối với những người có gia đình, bạn bè đang sinh sống, học tập hoặc làm việc tại Trung Quốc, visa thăm thân chính là cầu nối giúp duy trì và vun đắp những mối quan hệ này. Vậy visa thăm thân Trung Quốc là gì? Có những loại nào?

Visa thương mại Trung Quốc là gì, thời hạn bao lâu, có bao nhiêu loại?

Trong bối cảnh hội nhập kinh tế quốc tế ngày càng sâu rộng, việc giao thương, hợp tác kinh doanh giữa các quốc gia diễn ra sôi nổi hơn bao giờ hết. Với vị thế là một cường quốc kinh tế hàng đầu thế giới, Trung Quốc trở thành điểm đến hấp dẫn cho các doanh nghiệp, nhà đầu tư trên toàn cầu.

Visa Nhật có thời hạn bao lâu? Loại thị thực nào dài nhất?

Để nhập cảnh vào xứ sở hoa anh đào, công dân Việt Nam cần phải có visa. Vậy visa Nhật Bản có thời hạn bao lâu? Loại nào có thời hạn dài nhất? Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết những thắc mắc này.

Brands/Partner