17/05/2025
Mang theo thuốc khi du lịch là việc cần thiết để bảo vệ sức khỏe và đảm bảo chuyến đi suôn sẻ. Sự cố sức khỏe có thể xảy ra bất ngờ, và việc chuẩn bị sẵn thuốc giúp bạn ứng phó kịp thời, tránh dùng nhầm hoặc mua phải thuốc kém chất lượng. Hãy tìm hiểu kỹ và chuẩn bị đúng loại thuốc cần thiết để tận hưởng chuyến đi an toàn, trọn vẹn.
Say tàu xe là nỗi ám ảnh của không ít du khách, với các triệu chứng như buồn nôn, chóng mặt, toát mồ hôi lạnh… ảnh hưởng lớn đến trải nghiệm hành trình. Việc chuẩn bị sẵn thuốc chống say là giải pháp hữu hiệu giúp kiểm soát tình trạng này.
Các loại thuốc kháng histamin như dimenhydrinate, diphenhydramine, promethazine hay meclizine thường được sử dụng để phòng say xe, nhưng có thể gây buồn ngủ, khô miệng hoặc mờ mắt. Ngoài dạng uống, bạn cũng có thể dùng miếng dán chống say chứa hoạt chất kháng cholinergic, dán sau tai ít nhất 4 giờ trước khi khởi hành để đạt hiệu quả tối ưu.
Lưu ý, cần thận trọng khi sử dụng thuốc chống say đồng thời với các thuốc giảm đau như paracetamol hoặc ibuprofen do nguy cơ tương tác thuốc. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ nếu có điều kiện, để sử dụng thuốc an toàn và hiệu quả trong suốt chuyến đi.
Khi đi du lịch, bạn nên mang theo paracetamol – loại thuốc thông dụng giúp hạ sốt, giảm đau trong các trường hợp cảm cúm, đau đầu, mệt mỏi. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng liều lượng và thời gian khuyến cáo để tránh ảnh hưởng đến gan, thận.
Ngoài ra, rối loạn giấc ngủ do thay đổi môi trường, múi giờ hay lịch trình dày đặc là tình trạng khá phổ biến. Để đảm bảo sức khỏe, bạn nên chuẩn bị một số loại thuốc an thần nhẹ từ thảo dược, giúp dễ ngủ và phục hồi năng lượng cho ngày khám phá tiếp theo. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Khi đi du lịch, việc thay đổi môi trường, khẩu phần ăn và thói quen sinh hoạt dễ dẫn đến các vấn đề tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy hay táo bón. Để chủ động ứng phó, bạn nên chuẩn bị sẵn những loại thuốc sau:
Việc chuẩn bị trước các loại thuốc tiêu hóa sẽ giúp bạn an tâm tận hưởng chuyến đi trọn vẹn và không bị gián đoạn bởi những “sự cố” bất ngờ.
Trong hành trình du lịch, dị ứng thời tiết, thực phẩm lạ hay côn trùng đốt là những tình huống không hiếm gặp. Việc mang theo thuốc chống dị ứng là điều cần thiết để chủ động xử lý các triệu chứng như ngứa ngáy, nổi mẩn, sưng mắt hay chảy nước mũi.
Bạn nên chuẩn bị các loại thuốc viên hoặc kem bôi chứa các hoạt chất như loratadin, cetirizin, desloratadin hoặc fexofenadin. Tuy nhiên, một số thuốc có thể gây buồn ngủ hoặc không phù hợp cho trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, vì vậy nên tham khảo ý kiến dược sĩ trước khi sử dụng.
Khi đi du lịch, đặc biệt vào thời điểm giao mùa, không khí khô hoặc ô nhiễm có thể gây khô rát mắt, nghẹt mũi, thậm chí viêm nhẹ đường hô hấp trên. Hãy mang theo nước muối sinh lý để nhỏ mắt, nhỏ mũi hằng ngày nhằm làm sạch và giữ ẩm niêm mạc.
Ngoài ra, có thể bổ sung thêm thuốc nhỏ mắt chống khô, vitamin cho mắt, thuốc điều trị đau mắt đỏ hay thuốc co mạch giúp giảm nghẹt mũi nếu cần. Những vật dụng nhỏ này sẽ góp phần giúp bạn luôn cảm thấy dễ chịu và khỏe mạnh suốt chuyến đi.
Nếu bạn đang điều trị các bệnh lý mãn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, đau dạ dày hay bệnh xương khớp, hãy chắc chắn rằng bạn đã chuẩn bị đầy đủ thuốc cho toàn bộ hành trình. Việc mang theo thuốc cá nhân không chỉ giúp duy trì sức khỏe ổn định mà còn phòng tránh những biến chứng có thể xảy ra khi thay đổi môi trường sống, sinh hoạt.
Đồng thời, cần tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng thuốc để đảm bảo hiệu quả điều trị, tránh tình trạng quên liều hoặc dùng sai cách gây ảnh hưởng đến sức khỏe trong suốt chuyến đi.
Khi du lịch đến những vùng có khí hậu nóng ẩm, nguy cơ mắc các bệnh nấm da – đặc biệt là nấm kẽ chân – thường tăng cao do mồ hôi và độ ẩm tích tụ. Để phòng ngừa và điều trị kịp thời, bạn nên mang theo các loại kem hoặc thuốc mỡ kháng nấm. Một số loại phổ biến và hiệu quả gồm:
Khi di chuyển nhiều hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời, vết trầy xước hay va chạm là điều khó tránh. Việc mang theo thuốc sát trùng là rất cần thiết để làm sạch và bảo vệ vết thương, hạn chế nguy cơ nhiễm trùng. Nên chuẩn bị các dung dịch sát khuẩn như povidine, oxy già, cồn y tế hoặc băng gạc vô trùng để xử lý kịp thời khi cần thiết.
| Crystal Bay Tourism Group - Cùng trải nghiệm, cùng yêu thương!
Với sứ mệnh mang đến những trải nghiệm du lịch trọn vẹn nhất, chúng tôi không ngừng cập nhật những thông tin du lịch hữu ích và giới thiệu những điểm đến hấp dẫn tại Việt Nam và trên thế giới. Với nhiều năm kinh nghiệm, Crystal Bay tự hào là đơn vị uy tín, luôn đặt sự hài lòng của khách hàng lên hàng đầu. Hãy để chúng tôi giúp bạn lên kế hoạch cho chuyến đi hoàn hảo của mình. Thông tin liên hệ:
|
Nếu đi cùng nhiều người là hành trình gắn kết, thì du lịch một mình là dịp lắng nghe chính mình, khám phá thế giới theo cách riêng. Vậy tại sao bạn nên đi du lịch một mình ít nhất một lần trong đời khi còn trẻ?
Dầu gội khô là một trong những đồ không thể thiếu của nhiều người, đặc biệt là trong những chuyến du lịch hay công tác. Sự tiện lợi của nó giúp mái tóc trở nên bồng bềnh, sạch sẽ tức thì mà không cần dùng đến nước.
Kem chống nắng nâng tone với khả năng chống nắng và trang điểm 2 trong 1 là lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích phong cách tự nhiên, nhẹ nhàng mà vẫn rạng rỡ suốt ngày dài.
Du lịch cùng nhau là cách tuyệt vời để gắn kết tình bạn và lưu giữ những kỷ niệm thanh xuân rực rỡ. Không ai muốn trở thành lý do khiến chuyến đi mất vui hay tình bạn rạn nứt vì những điều nhỏ nhặt.
Việc một người sở hữu nhiều hơn một chiếc điện thoại di động cho mục đích công việc, cá nhân, hay một chiếc dự phòng – đã trở nên vô cùng phổ biến. Tuy nhiên, khi chuẩn bị cho một chuyến bay, câu hỏi về số lượng thiết bị điện tử được phép mang theo lại khiến nhiều người băn khoăn.
Du lịch ngày nay không chỉ là thú vui khám phá mà còn là món ăn tinh thần quý giá, đặc biệt với người lớn tuổi. Với họ, hành trình không cần quá mới lạ, chỉ cần yên bình và thư thái. Tuy nhiên, việc phải di chuyển nhiều lại trở thành thách thức không nhỏ cho sức khỏe và thể lực khi đi xa.
Workation là hình thức làm việc từ xa kết hợp du lịch, giúp bạn “chuyển văn phòng” đến những nơi đầy cảm hứng như homestay ven biển hay khu nghỉ dưỡng giữa núi rừng. Vừa hoàn thành công việc, bạn vừa có thể tận hưởng ẩm thực, khám phá địa phương và thư giãn giữa thiên nhiên trong lành.
Một chuyến phượt bằng xe máy luôn mang đến trải nghiệm đáng nhớ, nhưng đừng quên chuẩn bị kỹ lưỡng hành trang và giữ vững tay lái – bởi an toàn là chìa khóa để hành trình thêm trọn vẹn.
Bạn luôn mang theo điện thoại, laptop khi đi du lịch? Đừng quên chúng cũng dễ gặp rủi ro như mất cắp, hư hỏng hay bị hack. Ghi nhớ những mẹo bảo vệ thiết bị dưới đây sẽ giúp bạn an tâm tận hưởng chuyến đi mà vẫn giữ “người bạn công nghệ” an toàn đến khi trở về.
Tây Bắc hùng vĩ và quyến rũ nhưng không thiếu những điều cần lưu ý. Để hành trình khám phá nơi đây thật trọn vẹn, đừng quên ghi nhớ những mẹo nhỏ sau – sẽ giúp bạn chuẩn bị kỹ lưỡng và tận hưởng chuyến đi một cách an toàn, trọn vẹn nhất!
Được đứng trên đỉnh núi, ngắm mây trắng bồng bềnh trôi dưới chân là trải nghiệm ai cũng ao ước một lần trong đời. Săn mây – khoảnh khắc hòa mình giữa đất trời – đang trở thành trào lưu cực hot với dân phượt yêu thiên nhiên và khám phá.
Tháng 7 và 8 là thời điểm lý tưởng để du lịch cùng gia đình, bạn bè, nhưng cũng trùng với mùa mưa bão tại nhiều vùng biển đảo. Để chuyến đi an toàn và trọn vẹn, dưới đây là những lưu ý quan trọng bạn cần ghi nhớ khi du lịch trong thời gian này.
Chắc hẳn nhiều người trong chúng ta đã từng thắc mắc tại sao tiếp viên hàng không luôn yêu cầu hành khách tắt các thiết bị điện tử và tháo tai nghe khi máy bay chuẩn bị cất cánh và hạ cánh.
Lừa đảo trực tuyến ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt trong thời đại công nghệ phát triển mạnh mẽ. Các đối tượng xấu lợi dụng không gian mạng để thực hiện hành vi chiếm đoạt tài sản, gây thiệt hại lớn và khiến xã hội đặc biệt lo ngại.
Du lịch vào mùa cao điểm thường kéo theo chi phí tăng mạnh, đặc biệt là giá vé máy bay, khách sạn và dịch vụ ăn uống – tất cả đều dễ “đội giá” so với ngày thường.
Mùa hè 2025 đang đến gần, và những bãi biển xanh cát trắng nắng vàng của Đông Nam Á luôn là một thỏi nam châm hút hồn du khách Việt. Tuy nhiên, làm thế nào để có một chuyến đi vừa "chất" lại vừa tiết kiệm thì không phải ai cũng biết.
Du lịch không chỉ mở ra cơ hội khám phá những vùng đất mới, thưởng thức ẩm thực truyền thống đặc sắc, mà còn là hành trình giúp bạn hiểu hơn về chính mình qua từng trải nghiệm. Tuy nhiên, nhiều người vẫn phân vân giữa việc nên chọn du lịch tự túc để tự do khám phá hay du lịch theo tour.
Du khách nên tìm hiểu kỹ về hiện tượng sóng nhiệt và các điều kiện thời tiết cực đoan trước chuyến đi, để hành trình nghỉ dưỡng không vô tình trở thành một trải nghiệm đầy rủi ro, thậm chí nguy hiểm cho sức khỏe và an toàn cá nhân.
Ai cũng mong có chuyến đi hè đáng nhớ nhưng vẫn tiết kiệm chi phí. Bỏ túi ngay những mẹo nhỏ giúp bạn vi vu thoải mái, trải nghiệm trọn vẹn mà không lo “cháy túi”!
Không ai muốn kỳ nghỉ hè bị ảnh hưởng bởi mưa bão, nhưng nếu thời tiết không thuận lợi, đừng quá lo lắng — bạn vẫn có nhiều cách để tận hưởng chuyến du lịch một cách trọn vẹn và đáng nhớ.
Cắm trại qua đêm là trải nghiệm tuyệt vời được nhiều bạn trẻ yêu thích khi đi cùng bạn bè hay người yêu. Để buổi cắm trại trọn vẹn và an toàn, đừng quên trang bị đầy đủ kiến thức cơ bản về kỹ năng sinh tồn và phòng tránh rủi ro.
