Du lịch hè 2025: Cần chuẩn bị những loại thuốc gì khi đi du lịch?

17/05/2025

Mục lục
Dù không ai mong muốn, những rắc rối sức khỏe có thể xảy ra trong chuyến du lịch, ảnh hưởng đến trải nghiệm. Vì vậy, bạn nên chuẩn bị sẵn một số loại thuốc cần thiết để kịp thời xử lý các tình huống thường gặp, giúp hành trình luôn suôn sẻ và trọn vẹn hơn.

Mang theo thuốc khi du lịch là việc cần thiết để bảo vệ sức khỏe và đảm bảo chuyến đi suôn sẻ. Sự cố sức khỏe có thể xảy ra bất ngờ, và việc chuẩn bị sẵn thuốc giúp bạn ứng phó kịp thời, tránh dùng nhầm hoặc mua phải thuốc kém chất lượng. Hãy tìm hiểu kỹ và chuẩn bị đúng loại thuốc cần thiết để tận hưởng chuyến đi an toàn, trọn vẹn.

Thuốc chống say xe

Say tàu xe là nỗi ám ảnh của không ít du khách, với các triệu chứng như buồn nôn, chóng mặt, toát mồ hôi lạnh… ảnh hưởng lớn đến trải nghiệm hành trình. Việc chuẩn bị sẵn thuốc chống say là giải pháp hữu hiệu giúp kiểm soát tình trạng này.

Các loại thuốc kháng histamin như dimenhydrinate, diphenhydramine, promethazine hay meclizine thường được sử dụng để phòng say xe, nhưng có thể gây buồn ngủ, khô miệng hoặc mờ mắt. Ngoài dạng uống, bạn cũng có thể dùng miếng dán chống say chứa hoạt chất kháng cholinergic, dán sau tai ít nhất 4 giờ trước khi khởi hành để đạt hiệu quả tối ưu.

Du lịch hè 2025: Cần chuẩn bị những loại thuốc gì khi đi du lịch? - ảnh 1

Lưu ý, cần thận trọng khi sử dụng thuốc chống say đồng thời với các thuốc giảm đau như paracetamol hoặc ibuprofen do nguy cơ tương tác thuốc. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ nếu có điều kiện, để sử dụng thuốc an toàn và hiệu quả trong suốt chuyến đi.

Thuốc giảm đau, hạ sốt và hỗ trợ giấc ngủ

Khi đi du lịch, bạn nên mang theo paracetamol – loại thuốc thông dụng giúp hạ sốt, giảm đau trong các trường hợp cảm cúm, đau đầu, mệt mỏi. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng liều lượng và thời gian khuyến cáo để tránh ảnh hưởng đến gan, thận.

Ngoài ra, rối loạn giấc ngủ do thay đổi môi trường, múi giờ hay lịch trình dày đặc là tình trạng khá phổ biến. Để đảm bảo sức khỏe, bạn nên chuẩn bị một số loại thuốc an thần nhẹ từ thảo dược, giúp dễ ngủ và phục hồi năng lượng cho ngày khám phá tiếp theo. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Thuốc tiêu hóa

Khi đi du lịch, việc thay đổi môi trường, khẩu phần ăn và thói quen sinh hoạt dễ dẫn đến các vấn đề tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy hay táo bón. Để chủ động ứng phó, bạn nên chuẩn bị sẵn những loại thuốc sau:

  • Dung dịch bù nước và điện giải: Dạng gói tiện lợi, dùng khi bị tiêu chảy hoặc nôn nhiều để tránh mất nước.
  • Thuốc cầm tiêu chảy: Như loperamid, giúp kiểm soát tình trạng đi ngoài cấp tốc.
  • Thuốc trị táo bón: Như Duphalac hoặc sorbitol, hỗ trợ điều hòa nhu động ruột.
  • Thuốc giảm đầy hơi, ợ hơi: Có thể dùng trà gừng hoặc thuốc chứa simethicone dạng viên hoặc nhỏ giọt.
  • Men vi sinh: Cung cấp lợi khuẩn, hỗ trợ phục hồi hệ tiêu hóa khi bị rối loạn.

Việc chuẩn bị trước các loại thuốc tiêu hóa sẽ giúp bạn an tâm tận hưởng chuyến đi trọn vẹn và không bị gián đoạn bởi những “sự cố” bất ngờ.

Thuốc chống dị ứng

Trong hành trình du lịch, dị ứng thời tiết, thực phẩm lạ hay côn trùng đốt là những tình huống không hiếm gặp. Việc mang theo thuốc chống dị ứng là điều cần thiết để chủ động xử lý các triệu chứng như ngứa ngáy, nổi mẩn, sưng mắt hay chảy nước mũi.

Bạn nên chuẩn bị các loại thuốc viên hoặc kem bôi chứa các hoạt chất như loratadin, cetirizin, desloratadin hoặc fexofenadin. Tuy nhiên, một số thuốc có thể gây buồn ngủ hoặc không phù hợp cho trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, vì vậy nên tham khảo ý kiến dược sĩ trước khi sử dụng.

Du lịch hè 2025: Cần chuẩn bị những loại thuốc gì khi đi du lịch? - ảnh 2

Thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi 

Khi đi du lịch, đặc biệt vào thời điểm giao mùa, không khí khô hoặc ô nhiễm có thể gây khô rát mắt, nghẹt mũi, thậm chí viêm nhẹ đường hô hấp trên. Hãy mang theo nước muối sinh lý để nhỏ mắt, nhỏ mũi hằng ngày nhằm làm sạch và giữ ẩm niêm mạc.

Ngoài ra, có thể bổ sung thêm thuốc nhỏ mắt chống khô, vitamin cho mắt, thuốc điều trị đau mắt đỏ hay thuốc co mạch giúp giảm nghẹt mũi nếu cần. Những vật dụng nhỏ này sẽ góp phần giúp bạn luôn cảm thấy dễ chịu và khỏe mạnh suốt chuyến đi.

Thuốc điều trị bệnh lý cá nhân 

Nếu bạn đang điều trị các bệnh lý mãn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, đau dạ dày hay bệnh xương khớp, hãy chắc chắn rằng bạn đã chuẩn bị đầy đủ thuốc cho toàn bộ hành trình. Việc mang theo thuốc cá nhân không chỉ giúp duy trì sức khỏe ổn định mà còn phòng tránh những biến chứng có thể xảy ra khi thay đổi môi trường sống, sinh hoạt.

Đồng thời, cần tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng thuốc để đảm bảo hiệu quả điều trị, tránh tình trạng quên liều hoặc dùng sai cách gây ảnh hưởng đến sức khỏe trong suốt chuyến đi.

Thuốc bôi ngoài da chống nấm, thuốc sát trùng

Khi du lịch đến những vùng có khí hậu nóng ẩm, nguy cơ mắc các bệnh nấm da – đặc biệt là nấm kẽ chân – thường tăng cao do mồ hôi và độ ẩm tích tụ. Để phòng ngừa và điều trị kịp thời, bạn nên mang theo các loại kem hoặc thuốc mỡ kháng nấm. Một số loại phổ biến và hiệu quả gồm:

  • Terbinafine
  • Ketoconazole
  • Clotrimazole
  • Griseofulvin
  • Nirozal

Khi di chuyển nhiều hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời, vết trầy xước hay va chạm là điều khó tránh. Việc mang theo thuốc sát trùng là rất cần thiết để làm sạch và bảo vệ vết thương, hạn chế nguy cơ nhiễm trùng. Nên chuẩn bị các dung dịch sát khuẩn như povidine, oxy già, cồn y tế hoặc băng gạc vô trùng để xử lý kịp thời khi cần thiết.

Hà Linh , 22:30 17/05/2025
Crystal Bay Tourism Group - Cùng trải nghiệm, cùng yêu thương!

Với sứ mệnh mang đến những trải nghiệm du lịch trọn vẹn nhất, chúng tôi không ngừng cập nhật những thông tin du lịch hữu ích và giới thiệu những điểm đến hấp dẫn tại Việt Nam và trên thế giới. Với nhiều năm kinh nghiệm, Crystal Bay tự hào là đơn vị uy tín, luôn đặt sự hài lòng của khách hàng lên hàng đầu. Hãy để chúng tôi giúp bạn lên kế hoạch cho chuyến đi hoàn hảo của mình.

Thông tin liên hệ:

 

ĐỌC TIẾP

Top 5 tuyến đường phượt đẹp nhất Việt Nam mà bạn nên thử một lần

Phượt không chỉ tiết kiệm mà còn mang đến cảm giác tự do, trải nghiệm chân thực nên được nhiều bạn trẻ yêu thích. Vậy bạn đã biết đâu là những cung đường phượt đẹp nhất Việt Nam chưa?

Những điều cần biết khi di chuyển bằng xe khách đường dài

Hành trình xe khách đường dài sẽ dễ chịu hơn nhiều nếu bạn biết vài mẹo nhỏ: chọn chỗ ngồi hợp lý, mang theo vật dụng cần thiết và giữ sức khỏe tốt trong suốt chuyến đi. Những chuẩn bị đơn giản này sẽ giúp chuyến đi thoải mái và an toàn hơn.

Ngồi ở đâu trên máy bay là an toàn nhất?

Đây là câu hỏi muôn thuở của hành khách - đâu là vị trí an toàn nhất trên một chiếc máy bay? Trong khi nhiều người thường ưu tiên chỗ để chân rộng rãi hay vị trí gần nhà vệ sinh khi đi máy bay, thì lại có những người suy nghĩ sâu xa hơn khi lựa chọn chỗ ngồi của mình.

Ghế đặc biệt trên máy bay là gì?

Khi tìm kiếm vé máy bay, bên cạnh các lựa chọn quen thuộc như Hạng Phổ thông (Economy) và Hạng Thương gia (Business), nhiều hành khách bắt gặp thuật ngữ "ghế đặc biệt" hoặc Hạng Phổ thông đặc biệt (Premium Economy). Vậy hạng ghế này thực chất là gì?

Vì sao cần mua bảo hiểm du lịch?

Bảo hiểm du lịch không chỉ là yêu cầu bắt buộc ở một số quốc gia, mà còn giúp bạn an tâm hơn khi đi xa. Nhiều người thắc mắc liệu có nên mua bảo hiểm hay không, chi phí có đáng không và chọn hãng nào là hợp lý nhất cho chuyến đi.

Kinh nghiệm transit, bay nối chuyến khi du lịch

Hầu hết du khách đều ưu tiên các chuyến bay thẳng để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, với một số hành trình quốc tế, việc quá cảnh tại sân bay trung gian là điều bắt buộc và không thể tránh khỏi.

Cách chống say máy bay dành cho người dễ say khi đi du lịch

Máy bay là phương tiện di chuyển nhanh, tiện lợi và phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, nhiều người lần đầu bay thường thắc mắc: Đi máy bay có bị say không? Làm sao để hạn chế cảm giác khó chịu khi ở trên không?

Top những địa điểm uy tín đổi tiền ngoại tệ tại Hà Nội khi đi du lịch

Hà Nội – trung tâm văn hóa và thương mại sôi động của Việt Nam – không ngừng thu hút du khách quốc tế và du học sinh toàn cầu. Song song đó, hoạt động giao thương quốc tế phát triển mạnh đã làm gia tăng đáng kể nhu cầu sử dụng dịch vụ đổi ngoại tệ tại thủ đô.

Tại sao không được sử dụng đèn flash khi tham quan bảo tàng?

Khi bước vào không gian tĩnh lặng của một viện bảo tàng, chiêm ngưỡng những tác phẩm nghệ thuật hay di vật lịch sử hàng trăm, hàng nghìn năm tuổi, nhiều người trong chúng ta có một phản xạ tự nhiên: đưa máy ảnh hoặc điện thoại lên và ghi lại khoảnh khắc.

Những lưu ý khi bay đêm - Những điều bạn nên biết trước khi chọn chuyến muộn

Nhiều hành khách cho biết, bay vào ban đêm không chỉ giúp tiết kiệm chi phí nhờ giá vé thường rẻ hơn, mà còn hạn chế tình trạng trễ chuyến so với các khung giờ ban ngày.

Lý do không nên tự đổi chỗ trên máy bay

Ý muốn được duỗi chân thoải mái hay đơn giản là có thêm không gian riêng tư là điều hoàn toàn dễ hiểu khi bạn thấy hàng ghế trống trên máy bay.

Đi nước ngoài được mang bao nhiêu tiền mặt?

Chuẩn bị cho một chuyến đi nước ngoài luôn bao gồm nhiều công đoạn, trong đó việc mang theo bao nhiêu tiền mặt và tài sản có giá trị như vàng là một trong những thắc mắc phổ biến nhất.

Du lịch hè 2025: Bị lạc khi đi trekking thì làm gì?

Trekking là hành trình khám phá thiên nhiên bằng hình thức đi bộ đường dài qua rừng núi, biển cả. Dù mang đến nhiều khám phá đáng nhớ, hành trình này cũng tiềm ẩn không ít rủi ro mà người tham gia cần chuẩn bị kỹ càng.

Những sai lầm phổ biến khiến dân phượt “khóc dở” khi du lịch hè 2025

Ngày nay, giới trẻ thường rỉ tai nhau về những chuyến “phượt” – hành trình khám phá tự do và đầy trải nghiệm. Tuy nhiên, để có chuyến đi trọn vẹn, phượt thủ cần tránh những sai lầm phổ biến có thể ảnh hưởng đến an toàn và chất lượng chuyến đi.

Những tình huống bất ngờ khi du lịch hè 2025 và mẹo “chữa cháy” cực nhanh

Trong mỗi hành trình khám phá vùng đất mới, những sự cố bất ngờ có thể xảy ra bất cứ lúc nào, ảnh hưởng đến trải nghiệm và tâm trạng. Chuẩn bị kỹ lưỡng và linh hoạt ứng phó sẽ giúp bạn biến rắc rối thành bài học, để chuyến đi vẫn trọn vẹn và đáng nhớ.

Du lịch hè 2025: Top những bãi biển miền Nam “ẩn mình” đẹp mê mẩn, không lo chen chúc

Bãi biển miền Nam với làn nước xanh như ngọc, không khí trong lành và khung cảnh yên bình hứa hẹn sẽ là điểm đến lý tưởng cho kỳ nghỉ hè 2025, thích hợp để thư giãn, tránh xa ồn ào đô thị.

Những lưu ý khi câu mực đêm trong dịp du lịch hè 2025

Câu mực đêm là trải nghiệm đặc trưng khi du lịch biển, mang đến cảm giác thư giãn và hồi hộp giữa không gian biển đêm yên tĩnh. Đây là hoạt động thú vị, đáng thử ít nhất một lần để cảm nhận nhịp sống của ngư dân và tận hưởng hương vị tươi ngon ngay trên thuyền.

Những điều cần tránh khi du lịch hè 2025 để không mất tiền oan

Du lịch là sở thích chung của nhiều người, nhưng mỗi độ tuổi lại có xu hướng khác nhau. Doanh nhân và người trung niên thường ưa chuộng nghỉ dưỡng cao cấp, đầy đủ tiện nghi, trong khi giới trẻ lại thích du lịch bụi, khám phá và trải nghiệm mới mẻ với chi phí tiết kiệm.

Những món nên và không nên ăn khi đi du lịch hè 2025

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để du lịch và thưởng thức ẩm thực đa dạng, nhưng thời tiết nắng nóng cùng thói quen ăn uống thất thường có thể khiến cơ thể dễ gặp các vấn đề tiêu hóa như tiêu chảy hay ngộ độc thực phẩm.

Con gái đi du lịch nên mang gì?

Trước khi bắt đầu chuyến đi, ai cũng phải trải qua bước soạn hành lý. Làm thế nào để mang đủ những thứ cần thiết, từ đồ dùng cá nhân, mỹ phẩm cho đến trang phục "sống ảo" mà chiếc vali vẫn gọn nhẹ, không quá cồng kềnh?

Cảnh báo các bệnh thường gặp khi du lịch mùa hè 2025

Vào mùa hè, các gia đình thường tranh thủ du lịch để thư giãn và gắn kết. Tuy nhiên, thời tiết oi bức cùng môi trường thay đổi dễ khiến du khách đối mặt với nhiều rủi ro sức khỏe nếu không chuẩn bị kỹ.

Brands/Partner