Cần chuẩn bị gì khi du lịch Nha Trang cùng trẻ nhỏ và người già dịp Tết?

Việc xây dựng lịch trình hợp lý, cân bằng giữa nghỉ ngơi và tham quan sẽ giúp mọi thành viên tận hưởng chuyến đi theo cách thư thái nhất. Cùng Crystal Bay lên kế hoạch cho hành trình Nha Trang phù hợp, chỉn chu và dễ dàng, để mỗi khoảnh khắc sum vầy bên gia đình đều trở nên ý nghĩa và đáng nhớ.

Chuẩn bị đồ dùng phù hợp

Với gia đình có trẻ dưới 5 tuổi và lịch trình di chuyển khá nhiều, nên ưu tiên mang theo xe đẩy gọn nhẹ hoặc địu em bé để dễ xoay xở khi tham quan. Bên cạnh đó, các vật dụng quen thuộc của bé như bỉm, sữa, khăn ướt, núm ti, kem chống hăm, kem dưỡng da, bình nước hay đồ ăn liền như cháo, bột ăn dặm… cần được chuẩn bị đầy đủ để bé luôn thoải mái và dễ thích nghi trong suốt chuyến đi.

Đối với người lớn tuổi, hành lý nên được tối giản nhưng đủ dùng để tránh cảm giác nặng nề khi di chuyển. Thay vì mang theo quá nhiều đồ vì tâm lý cẩn thận, người cao tuổi nên lập danh sách các vật dụng thật sự cần thiết, đặc biệt là thuốc men và đồ y tế cá nhân, nên để trong túi xách tay để dễ sử dụng khi cần. Trang phục ưu tiên sự thoải mái, dễ mặc, phù hợp thời tiết biển cũng sẽ giúp chuyến du lịch trở nên nhẹ nhàng và an tâm hơn cho cả gia đình.

Chế độ dinh dưỡng

Khi đi du lịch cùng trẻ nhỏ và người lớn tuổi, chế độ dinh dưỡng là yếu tố cần được chuẩn bị kỹ lưỡng để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình. Người cao tuổi thường có sẵn các bệnh lý như tiểu đường, tim mạch hoặc dị ứng thực phẩm, vì vậy việc lựa chọn món ăn phù hợp sẽ giúp hạn chế rủi ro và tránh ảnh hưởng đến thể trạng trong suốt chuyến đi.

Trong hành trình du lịch, người lớn tuổi nên ưu tiên các món ăn nhẹ nhàng, ít dầu mỡ, giảm gia vị, tăng cường rau xanh và thực phẩm dễ tiêu hóa. Để chủ động hơn, gia đình có thể chuẩn bị thêm sữa, bánh mềm hoặc đồ ăn nhẹ phòng trường hợp khẩu vị không phù hợp với ẩm thực địa phương. Riêng với trẻ nhỏ, đặc biệt là các bé còn ít tuổi, cha mẹ nên mang theo cháo, bột ăn dặm hoặc đồ ăn riêng quen thuộc để bé dễ ăn, đảm bảo đủ dinh dưỡng và hạn chế các vấn đề tiêu hóa khi thay đổi môi trường.

Chọn tour phù hợp

Khi du lịch cùng người lớn tuổi và trẻ nhỏ, việc ưu tiên lựa chọn tour riêng là một giải pháp thông minh giúp chuyến đi diễn ra nhẹ nhàng và an toàn hơn. Các tour thiết kế riêng thường có lịch trình linh hoạt, không quá dày đặc, cho phép cả gia đình chủ động nghỉ ngơi, hạn chế di chuyển nhiều và tránh tình trạng mệt mỏi, quá sức.

Bên cạnh đó, điểm đến và hoạt động tham quan trong tour riêng thường được chọn lọc kỹ lưỡng, ưu tiên khí hậu dễ chịu và không gian thoải mái, phù hợp với thể trạng của người cao tuổi. Thực đơn các bữa ăn cũng được cân nhắc kỹ về dinh dưỡng và khẩu vị, giúp cả người lớn tuổi lẫn trẻ nhỏ dễ ăn, dễ thích nghi. Nhờ vậy, chuyến du lịch không chỉ thuận tiện hơn trong khâu chuẩn bị mà còn mang lại cảm giác yên tâm và trọn vẹn cho cả gia đình.

Mua bảo hiểm du lịch cho người lớn tuổi

Khi người lớn tuổi đi du lịch, việc chuẩn bị bảo hiểm du lịch là yếu tố không nên bỏ qua nhằm hạn chế rủi ro trước những tình huống phát sinh ngoài ý muốn. Hiện nay, nhiều tour trọn gói đã bao gồm đầy đủ chi phí, thuế và bảo hiểm, vì vậy gia đình nên tìm hiểu kỹ quyền lợi đi kèm, lựa chọn gói phù hợp với độ tuổi và tình trạng sức khỏe để chuyến đi diễn ra an tâm hơn.

Bên cạnh bảo hiểm, các yếu tố sinh hoạt cũng cần được quan tâm. Phòng nghỉ nên ưu tiên bố trí ở tầng thấp, thuận tiện di chuyển và hạn chế việc leo cầu thang. Người cao tuổi cần được đảm bảo thời gian nghỉ ngơi đầy đủ trước và trong chuyến đi để giữ sức khỏe ổn định. Ngoài ra, việc lưu sẵn số điện thoại của hướng dẫn viên sẽ giúp người thân dễ dàng theo dõi lịch trình và kịp thời hỗ trợ nếu có tình huống cần thiết, mang lại sự yên tâm cho cả gia đình.